Thiếu máu mạn – Cảnh báo tình trạng nguy hiểm, cần trị sớm

Thiếu máu mạn – Cảnh báo tình trạng nguy hiểm, cần trị sớm

Lượt xem: 212

Theo thống kê, thiếu máu mạn là loại thiếu máu phổ biến thứ hai sau thiếu máu thiếu sắt. Đây cũng chính là nguyên nhân làm suy giảm sức khỏe nghiêm trọng ở những người mắc các bệnh nhiễm trùng mạn tính. Vậy nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, giải pháp phòng và trị bệnh như thế nào?. Tất cả thông tin sẽ có chi tiết, đầy đủ, chính xác trong bài viết dưới đây.

Thiếu máu mạn là bệnh gì?

Thiếu máu mạn còn được biết đến dưới tên thiếu máu do bệnh mạn tính (ACD), là hậu quả của một số tình trạng sức khỏe kéo dài làm ảnh hưởng đến khả năng sống và sản xuất hồng cầu của cơ thể khiến các khiến các mô, cơ quan không nhận đủ oxy để hoạt động.

Thiếu máu mạn là hậu quả của bệnh lý mạn tính, kéo dài

Thiếu máu mạn là hậu quả của bệnh lý mạn tính, kéo dài  

Nguyên nhân gây thiếu máu mạn

Bệnh lý viêm mạn tính:

Trong phản ứng viêm, cơ thể sản xuất ra các cytokine để chống lại nhiễm trùng, gây cản trở cho quá trình hấp thu sắt và sản xuất hồng cầu. Ngoài ra, viêm thường kèm theo xuất huyết dẫn đến giảm thể tích máu. Một số bệnh lý viêm có thể gặp gây thiếu máu mạn như viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ, tiểu đường, bệnh Crohn, bệnh viêm đường ruột, viêm loét đại tràng…

Nhiễm trùng kéo dài:

Cũng như các bệnh lý viêm, nhiễm trùng kéo dài khiến cho hệ miễn dịch tăng cường hoạt động, giải phóng nhiều yếu tố bảo vệ làm ức chế khả năng sử dụng sắt để tạo hồng cầu của cơ thể. Các bệnh nhiễm trùng thường gặp gây thiếu máu mạn bao gồm: Viêm nội tâm mạc do vi khuẩn, bệnh lao, HIV/AIDS, viêm gan B, viêm gan C, viêm tủy xương, áp xe phổi…

Bệnh thận:

Thiếu máu thường xảy ra ở những người mắc bệnh thận mạn tính. Nguyên nhân là do các tế bào tại thận có khả năng sản xuất erythropoietin - hormon kích thích tủy xương tạo máu, hậu quả là số lượng hồng cầu giảm. Ngoài ra, bệnh thận cũng là nguyên nhân làm giảm hấp thu các tiền tố tạo máu cần thiết như sắt, vitamin B12, acid folic từ thực phẩm… và trong nhiều trường hợp, người bệnh có thể mất đi một lượng máu lớn do chạy thận nhân tạo.

Ung thư:

Trong phần lớn các bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư phổi, ung thư bạch huyết phi Hodgkin, bệnh Hodgkin… thường kèm theo phản ứng viêm mạn tính, làm tăng giải phóng cytokin vào máu, gây trở ngại cho quá trình sinh tổng hợp hồng cầu. Trong trường hợp ung thư xâm nhập vào tủy xương hoặc một số phương pháp hóa, xạ trị để điều trị bệnh cũng có thể là nguyên nhân khiến tủy xương bị tổn thương và gây thiếu máu mạn.

Triệu chứng nhận biết của thiếu máu mạn

Các triệu chứng của thiếu máu mạn có thể bao gồm:

- Mệt mỏi, đuối sức, cảm giác ăn uống không ngon miệng.

- Da nhợt nhạt, xanh xao.

- Nhức đầu, hay hoa mắt, chóng mặt, đôi khi choáng váng, ngất xỉu.

- Mất ngủ, khó tập trung.

- Khó thở, nhịp tim nhanh.

- Bàn tay, bàn chân lạnh, móng tay giòn dễ gãy.

Những biểu hiện này dễ bị che dấu hoặc nhầm lẫn với các bệnh lý cơ bản mà người bệnh mắc phải, gây khó khăn cho việc phát hiện và điều trị sớm. 

Mệt mỏi là triệu chứng thiếu máu mạn thường gặp

Mệt mỏi là triệu chứng thiếu máu mạn thường gặp

Bạn hay người thân đang mắc phải chứng thiếu máu mạn mà chưa tìm được hướng điều trị hiệu quả, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số 0988.946.068 hoặc qua Zalo để được hỗ trợ chi tiết.

Phương pháp điều trị thiếu máu mạn hiệu quả

Việc điều trị thiếu máu mạn sẽ tùy thuộc vào từng bệnh lý cụ thể thể gây ra, khi những căn nguyên này được giải quyết thì tình trạng thiếu máu cũng cải thiện. Ví dụ nếu do viêm đường ruột, bác sĩ sẽ chỉ định kháng sinh kết hợp với thuốc chống viêm. Ngoài ra, một số chế phẩm như erythropoietin nhân tạo hoặc sắt, vitamin B12, acid folic cũng có thể được kê bổ sung để kích thích quá trình sản xuất hồng cầu tại tủy xương. Bên cạnh đó, người bệnh cần kết hợp song song với điều chỉnh lối sống hằng ngày bằng cách:

Ăn uống khoa học, đủ dinh dưỡng:

- Tăng cường những thực phẩm bổ dưỡng, giàu sắt, acid folic, vitamin B12 là các tiền tố tạo máu cần thiết như thịt gia cầm, thịt bò, gan động vật, hải sản, trứng, rau bina, bông cải xanh, măng tây, đậu nành, ngũ cốc, củ dền, bí đỏ, nho khô…

- Bổ sung thêm vitamin C từ một số thực phẩm như ớt chuông, bông cải xanh, dâu tây, kiwi, đu đủ, cam, chanh, bưởi… để tăng khả năng hấp thu sắt tại ruột.

- Uống đủ nước 1,5 – 2 lít/ngày để tăng lưu lượng máu trong cơ thể.

- Hạn chế trà xanh, cà phê, ca cao, đồ uống có cồn, sữa và các chế phẩm từ sữa giàu canxi, thực phẩm chứa nhiều gluten… vì làm giảm hấp thu sắt.

Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh:

- Kiểm tra sức khỏe định kỳ 3 – 6 tháng/lần để theo dõi và điều trị tốt các bệnh lý nền đang mắc phải.

- Hạn chế làm việc gắng sức, mệt mỏi; tránh lo nghĩ, căng thẳng tinh thần quá độ.

- Đảm bảo giờ giấc ngủ nghỉ hợp lý, điều độ, ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng/ngày, tránh thức khuya.

- Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao với các bài tập vừa sức như yoga, ngồi thiền, đi bộ nhẹ nhàng, hít sâu thở chậm… nhằm tăng cường sức khỏe và cải thiện tuần hoàn máu.

Tập thể dục đều đặn mỗi ngày giúp ngăn chặn thiếu máu mạn

Tập thể dục đều đặn mỗi ngày giúp ngăn chặn thiếu máu mạn

Sản phẩm thảo dược giúp bổ máu, kích thích tạo máu:

Trong điều trị thiếu máu mạn, bên cạnh kiểm soát tốt các bệnh lý căn nguyên, thì việc thúc đẩy quá trình tạo máu của cơ thể cũng là mục tiêu quan trọng cần thực hiện. 

Qua nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học tại trường Đại học Y Hàng Châu, Chiết Giang, Trung Quốc đã chứng minh được rằng, chiết xuất sinh học từ Đương quy – một trong những vị thảo dược bổ máu đầu bảng của y học cổ truyền có khả năng kích thích tăng sinh tế bào máu đỏ tại tủy xương, tăng hàm lượng huyết sắc tố trong hồng cầu, đồng thời đây còn là nguồn cung cấp dồi dào các tiền tố tạo máu cần thiết như sắt, vitamin B12, acid folic… Nhờ đó, số lượng và chất lượng hồng cầu được tăng cường, các triệu chứng thiếu máu mạn cũng cải thiện hiệu quả. 

Hiện nay, Đương quy đã được bào chế cùng một số thảo dược có tác dụng hoạt huyết, trợ tiêu hóa như Xuyên tiêu, Ích trí nhân thành dạng viên uống tiện lợi mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hồng Mạch Khang. Đây cũng chính là giải pháp hỗ trợ tối ưu đã mang lại những chuyển biến tích cực cho rất nhiều người bị thiếu máu mà bạn hay người thân nên lựa chọn để nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa tình trạng bệnh lý này.

Có thể bạn quan tâm:

Thông tin về Hồng Mạch Khang – Viên uống hỗ trợ điều trị thiếu máu, cải thiện tuần hoàn

Hướng dẫn chế độ ăn uống giúp đầy lùi bệnh thiếu máu

Thiếu máu mạn là tình trạng nghiêm trọng, cần được điều trị sớm. Do vậy, nếu bạn đang mắc một trong các bệnh lý mạn tính nêu trên, hãy thăm khám thường xuyên và tuân thủ chỉ định của bác sĩ để phòng ngừa thiếu máu ngay từ giai đoạn đầu.   

DS. Hồ Hà

Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/chronic-anemia#symptoms

https://medlineplus.gov/ency/article/000565.htm




Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến