Suy nhược cơ thể - Thông tin bệnh chính xác, đầy đủ không thể bỏ qua!

Suy nhược cơ thể - Thông tin bệnh chính xác, đầy đủ không thể bỏ qua!

Lượt xem: 27938

Theo thống kê có khoảng 836.000 – 2.5 triệu người Mỹ mắc chứng suy nhược cơ thể, tuy nhiên chỉ 9 – 16% số trường hợp được chẩn đoán bệnh. Ở nước ta tình trạng này cũng xảy ra tương tự, mà nguyên nhân đều xuất phát từ việc thiếu hiểu biết về bệnh, dẫn đến chậm trễ trong phát hiện và điều trị. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ mang đến những thông tin cần thiết giúp bạn chủ động phòng ngừa, đối phó với căn bệnh này.

Suy nhược cơ thể là bệnh gì?

Suy nhược cơ thể là bệnh lý đặc trưng bởi trạng thái mệt mỏi kéo dài mà không rõ nguyên nhân, dù được nghỉ ngơi đầy đủ cũng không cải thiện. Tình trạng này nếu không được phát hiện, điều trị sớm sẽ ngày càng trầm trọng hơn, gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của người bệnh.

Dấu hiệu nhận biết của suy nhược cơ thể

Các triệu chứng của suy nhược cơ thể có thể xuất hiện theo từng mức độ nặng nhẹ khác nhau, đôi khi xảy ra theo chu kỳ, thay đổi giữa các thời điểm trong ngày. Trong đó, biểu hiện mệt mỏi triền miên ngay cả khi không gắng sức, cảm giác cơ thể không có năng lượng hay tinh thần để thực hiện bất cứ hoạt động gì là dấu hiệu điển hình nhất của suy nhược cơ thể. Bên cạnh đó, người bệnh có thể gặp một số triệu chứng sau:

- Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, đôi khi có thể ngất xỉu.

- Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ mạn tính, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu, hay bị tỉnh giấc.

- Khó tập trung, hay quên, suy giảm trí nhớ.

- Thường xuyên cảm thấy buồn bực, chản nản, không có hứng thú với bất cứ điều gì, hay lo lắng, căng thẳng.

- Chán ăn, ăn uống không ngon miệng; sụt cân, gầy yếu; da, niêm mạc khô, nhợt nhạt, xanh xao.

- Đau cơ, đau nhức xương khớp nhưng không có dấu hiệu của viêm, sưng, đỏ.

- Đau họng, sưng hạch bạch huyết.

Các triệu chứng thường gặp của suy nhược cơ thể

Các triệu chứng thường gặp của suy nhược cơ thể 

Bạn đang loay hoay tìm kiếm giải pháp hiệu quả để khắc phục tình trạng mệt mỏi, đau đầu, chán ăn, mất ngủ… do suy nhược cơ thể?. Đừng chần chừ, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua điện thoại hoặc zalo số 0988946068 để được các chuyên gia tư vấn chi tiết giúp bạn sớm cải thiện bệnh.


Nguyên nhân gây suy nhược cơ thể là gì?

Hiện nay, nguyên nhân cụ thể gây bệnh vẫn chưa được xác định chính xác, tuy nhiên tình trạng này có thể liên quan đến các yếu tố sau:

- Tâm lý căng thẳng, trầm cảm, lo âu quá mức, tình trạng này chiếm khoảng 50% số trường hợp mắc bệnh.

- Mắc bệnh mạn tính như ung thư, tiểu đường, suy thận, HIV/AIDS và các bệnh lý gây suy giảm hệ miễn dịch.

- Viêm nhiễm trùng kéo dài trong bệnh lao, viêm gan B, viêm nội tâm mạc, viêm phổi… hoặc nhiễm virus Eptein – barr, virus herpes, siêu vi khuẩn bạch cầu…

- Mất cân bằng nội tiết trong một số bệnh lý.

- Hóa trị, xạ trị hoặc tác dụng phụ của một số thuốc.

- Tuổi cao, trong đó thường gặp nhất từ 40 – 50 tuổi do sự suy giảm về khả năng chuyển hóa và chức năng các cơ quan của cơ thể.

- Chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc không điều độ, gây thiếu hụt nguồn dưỡng chất và năng lượng cần thiết để duy trì hoạt động.

- Giới tính, phụ nữ có nguy cơ bị suy nhược cơ thể cao hơn nam giới, đặc biệt là ở giai đoạn mang thai và sau sinh.

Chẩn đoán suy nhược cơ thể như thế nào?

Hiện nay chưa có một xét nghiệm đặc hiệu nào để chẩn đoán suy nhược cơ thể, hơn nữa các triệu chứng bệnh thường dễ bị nhầm lẫn với nhiều bệnh lý khác, do vậy, mà phần lớn các trường hợp không được phát hiện sớm. Thông thường bác sĩ sẽ căn cứ vào 3 tiêu chí sau để xác định bệnh:

- Tình trạng mệt mỏi kéo dài liên tục từ 6 tháng trở lên.

- Có ít nhất 4 triệu chứng bệnh suy nhược cơ thể được liệt kê ở trên.

- Kết quả các xét nghiệm kiểm tra cho thấy không mắc bất kỳ bệnh lý hoặc vấn đề sức khỏe nào khác.

Cần đi kiểm tra sức khỏe sớm nếu thấy cơ thể mệt mỏi kéo dài

Cần đi kiểm tra sức khỏe sớm nếu thấy cơ thể mệt mỏi kéo dài

Suy nhược cơ thể có nguy hiểm không?

Suy nhược cơ thể không phải là chứng bệnh nguy hiểm, tuy nhiên nếu không điều trị sớm và đúng cách, bệnh có thể tiến triển nặng, gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, chẳng hạn như:

- Rối loạn cảm xúc, rối loạn tâm lý, dễ bị kích động làm ảnh hưởng trực tiếp đến các mối quan hệ xã hội.

- Suy giảm trí nhớ nghiêm trọng, giảm sự tập trung, hứng thú khiến hiệu suất công việc, học tập thấp kém.

- Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.

Giải pháp phòng và điều trị suy nhược cơ thể tối ưu  

Mục tiêu quan trọng nhất trong điều trị suy nhược cơ thể là giảm tình trạng mệt mỏi và giúp người bệnh hồi phục lại sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Các phương pháp được áp dụng hiện nay bao gồm:

Thuốc tây y:

Hiện nay, chưa có thuốc đặc trị suy nhược cơ thể, tùy vào nguyên nhân mà bác sĩ sẽ chỉ định một số loại thuốc nhất định nhằm giải quyết bệnh lý nền mắc kèm. Ngoài ra, để cải thiện tạm thời các triệu chứng thì thuốc giảm đau, thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, vitamin, khoáng chất… cũng có thể được sử dụng. Tuy nhiên, đây không phải là giải pháp lâu dài, nếu như nguyên nhân gây bệnh chưa được khắc phục, suy nhược cơ thể sẽ tái phát khi ngừng sử dụng thuốc.

Sản phẩm thảo dược giúp bổ máu, nâng cao thể trạng:

Hiện nay, việc sử dụng các sản phẩm thảo dược hỗ trợ có tác dụng bổ máu, hoạt huyết là giải pháp hiệu quả được các chuyên gia nhận định tích cực và khuyên người bệnh nên áp dụng để nhanh chóng hồi phục sức khỏe và đẩy lùi các triệu chứng suy nhược cơ thể một cách bền vững. Đặc biệt là những sản phẩm có sự kết hợp đồng bộ của 3 vị thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hồng Mạch Khang.

Theo kết quả nghiên cứu tại Đại học Y Hàng Châu (Trung Quốc), Đương quy giúp cải thiện cả chất lượng, số lượng máu trong cơ thể bằng cách kích thích tủy xương tăng sinh hồng cầu, cung cấp nguồn tiền chất tạo máu đa dạng như sắt, vitamin B12, acid folic,.. và thúc đẩy tuần hoàn lưu thông máu hiệu quả. Nghiên cứu khác của các nhà khoa học Trung Quốc, Hàn Quốc cũng cho thấy tác dụng hỗ trợ chức năng tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng, bảo vệ thần kinh và tăng cường hoạt động các hệ cơ quan chủ chốt trong cơ thể như tim, thận của Ích trí nhân, Xuyên tiêu.

Bởi vậy, sự cộng hưởng tác dụng của 3 thảo dược này trong viên uống Hồng Mạch Khang sẽ là giải pháp tối ưu, giúp khắc phục tình trạng mệt mỏi, khó ngủ, đau đầu, chóng mặt, chán ăn, mất tập trung, giảm trí nhớ…, nâng cao sức khỏe toàn trạng và ngăn chặn suy nhược cơ thể tái phát.

Với những lợi ích thiết thực mang lại, không chỉ giới chuyên môn đánh giá cao, trong hơn 10 năm qua hiệu quả của sản phẩm còn được kiểm chứng và khẳng định từ hàng trăm ngàn người dùng, chia sẻ dưới đây của NSND Đàm Liên (Chùa Hà, Cầu Giấy, Hà Nội) sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về giải pháp thảo dược này. Cô từng bị suy nhược cơ thể kèm huyết áp thấp làm mất ăn, mất ngủ, sức khỏe suy kiệt trong nhiều năm liền, dù đã uống nhiều thuốc nhưng không mấy thuyên giảm, vậy mà chỉ sau 1 tháng sử dụng Hồng Mạch Khang, không những sức khỏe cải thiện, da dẻ hồng hào, ăn uống ngon miệng hơn, mà các triệu chứng khác như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu,… cũng không còn nữa.

Kinh nghiệm trị suy nhược cơ thể, huyết áp thấp hiệu quả của NSND Đàm Liên

Bên cạnh phản hồi tích cực từ hầu hết những người từng sử dụng, Hồng Mạch Khang còn được các chuyên gia công nhận, đánh giá cao và khuyên dùng. Người bệnh nên kết hợp dùng sản phẩm cùng với điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày để cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể nhanh hơn. Hãy lắng nghe phân tích chi tiết trong video dưới đây:


Hồng Mạch Khang qua đánh giá của chuyên gia

Xem thêm: Hồng Mạch Khang – Giải pháp tự nhiên giúp đẩy lùi suy nhược cơ thể hiệu quả

Xây dựng lối sống khoa học:

Thực hiện một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học đóng vai trò then chốt trong phòng và điều trị suy nhược cơ thể, ngăn chặn bệnh tái phát. Người bệnh nên:

- Ăn uống đa dạng, bổ sung đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu gồm protein, chất béo, carbonhydrat, vitamin và khoáng chất, đặc biệt chú trọng thực phẩm bổ máu như thịt bò, gan động vật, thịt gia cầm, cá, hải sản, trứng, sữa, đậu nành, trái cây, các loại rau có lá màu xanh đậm (cải xoăn, rau bina, súp lơ xanh…)

- Chế biến thức ăn dưới dạng mềm, lỏng, chia nhỏ số bữa ăn nhằm tăng cảm giác thèm ăn và dễ hấp thu hơn.

- Đảm bảo uống đủ lượng nước theo khuyến cáo ít nhất 8 cốc/ngày để tăng các phản ứng chuyển hóa và trao đổi trong cơ thể.

- Không sử dụng rượu, bia, thuốc lá, cà phê hay các chất kích thích khác.

- Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn mỗi ngày, một số bài tập phù hợp với người suy nhược cơ thể như đi bộ, yoga, đạp xe, hít sâu thở chậm, ngồi thiền…

- Cân đối lại khung thời gian làm việc và nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc trung bình 7 – 8 tiếng/ngày, hạn chế thức khuya hoặc làm việc quá gắng sức, lo âu, mệt mỏi.

Chủ động duy trì một lối sống tích cực, lành mạnh ngay từ bây giờ là chìa khóa giúp bạn phòng ngừa suy nhược cơ thể và bảo vệ sức khỏe của chính mình, cũng như những người thân yêu.

Xem thêm:

Suy nhược cơ thể nên ăn gì để sớm hồi phục sức khỏe, nâng cao thể trạng?

Điều trị suy nhược cơ thể - Những giải pháp hiệu quả không thể bỏ qua

DS. Hồ Hà

Nguồn tham khảo:

https://www.medindia.net/patientinfo/asthenia.html

https://www.healthline.com/health/chronic-fatigue-syndrome#outlook

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-fatigue-syndrome/diagnosis-treatment/drc-20360510

------------------------------




Bình luận
Viết bình luận
  • avatar
    Đông Gửi lúc 05:46 - 22/06/19
    Phụ nữ mang thai có sử dụng được không ạ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn Đông,
    Không biết bạn hay người thân đang gặp phải tình trạng bệnh như thế nào? Khi mang thai, lượng máu lưu thông trong cơ thể sẽ tăng hơn bình thường để đảm bảo đủ cung cấp cho thai nhi. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng huyết áp thấp, suy nhược coa thể, thiếu máu gây các biểu hiện choáng váng, mệt mỏi nhiều thai phụ gặp phải.
    Hồng Mạch Khang là sản phẩm chuyên biệt giúp bổ máu, tăng tạo máu và giảm các triệu chứng của suy nhược cơ thể, thiếu máu, huyết áp thấp hiệu quả. Tuy không có tác dụng phụ gì, nhưng phụ nữ khi mang thai cơ thể sẽ nhạy cảm hơn, do đó sử dụng bất kỳ sản phẩm nào cũng cần cân nhắc kỹ lưỡng. Do vậy, bạn hay người thân chưa nên sử dụng sản phẩm.
    Hiện tại, bên cạnh việc uống sắt và canxi trong suốt thai kỳ, bạn hay người thân cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bổ máu cũng như đảm bảo sự phát triển của thai nhi; tránh thức khuya hay lo lắng quá mức. Sau này, khi đã mẹ tròn con vuông, bên cạnh những biện pháp trên, nếu vẫn có biểu hiện mệt mỏi, xanh xao, huyết áp thấp, bạn hay người thân có thể kết hợp sử dụng Hồng Mạch Khang để giúp bổ máu, tăng tạo máu và cải thiện sức khỏe tối ưu.
    Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0988946068 để được tư vấn chi tiết.
    Chúc gia đình bạn sức khỏe!
  • avatar
    Đức Trung Gửi lúc 17:18 - 28/05/19
    Vợ tôi mới sinh con được 3 tháng nhưng bị suy nhược, người rất mệt, ăn uống cũng ko ngon vậy dùng sản phẩm này được không?, đang cho con bú dùng có sao không?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn Đức Trung,
    Hồng Mạch Khang là sản phẩm chuyên biệt với sự kết hợp của các thảo dược quý Đương quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, tăng cường tuần hoàn, nhờ đó giảm các triệu chứng mệt mỏi, chán ăn,... thường gặp ở phụ nữ suy nhược cơ thể sau sinh. Sản phẩm từ thảo dược nên rất an toàn, lành tính, không có tác dụng phụ và không ảnh hưởng tới quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Do vậy, vợ bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm với liều 6 viên chia 2 lần/ ngày trong khoảng 1 - 3 tháng để sớm cải thiện tình trạng này. Bạn có thể tìm hiểu thêm về Hồng Mạch Khang trong bài viết sau:
    https://huyetapthap.vn/bai-viet/hong-mach-khang/hong-mach-khang-mon-qua-suc-khoe-danh-cho-phu-nu-sau-sinh.html
    Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm Hồng Mạch Khang, vợ bạn cũng nên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong chế độ ăn hằng ngày, nhất là các thực phẩm bổ máu như hải sản, bí đỏ, đậu tương, thịt đỏ, thịt lườn gà..., cũng như dành thời gian nghỉ ngơi cho hợp lý để cải thiện sức khỏe của mình tốt hơn.
    Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn có thể liên hệ với chúng tôi hoặc Zalo qua số điện thoại 0988946068 để được các chuyên gia tư vấn trực tiếp.
    Chúc gia đình bạn sức khỏe!
  • avatar
    Minh Hòa Gửi lúc 17:05 - 28/05/19
    Chỉ giùm tôi nhà thuốc tại Nam Định
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn Minh Hòa,
    Hiện nay, ở Nam Định bạn có thể tìm mua sản phẩm Hồng Mạch Khang tại các nhà thuốc tây lớn gần nhà. Tuy nhiên để đảm bảo hàng chính hãng, chất lượng tốt và thuận tiện nhất, bạn nên đặt hàng trực tuyến bằng cách liên hệ tới số 0988946068 hoặc truy cập đường link https://goo.gl/DqVQJO chúng tôi sẽ hỗ trợ giao hàng tận nhà cho bạn.
    Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn có thể liên hệ với chúng tôi hoặc Zalo qua số điện thoại 0988946068 để được các chuyên gia tư vấn trực tiếp.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Kiêù, Gửi lúc 22:04 - 27/05/19
    E 26tuổi da e xanh sao ,tái nhạt uống thuốc này được k ạ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn Kiêù,
    Không biết những triệu chứng trên ở bạn xuất hiện lâu chưa? Thông thường da xanh xao, tái nhạt là triệu chứng của một số bệnh lý, chẳng hạn như thiếu máu, huyết áp thấp, suy nhược cơ thể.... Đây đều là những bệnh mạn tính nguy hiểm cho sức khỏe. Do vậy, bạn cần đi khám tại các cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác, từ đó có hướng điều trị hiệu quả. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm trong các bài viết dưới đây:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/trieu-chung-huyet-ap-thap-va-phuong-phap-dieu-tri-hieu-qua.html
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/thieu-mau-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-dieu-tri
    Với các thành phần thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân, Hồng Mạch Khang là sản phẩm có tác dụng bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu giúp làm giảm triệu chứng da xanh xao bạn đang gặp phải hiệu quả. Do vậy, bên cạnh tuân thủ chỉ định của bác sĩ, bạn nên tham khảo sử dụng sớm Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày trong thời gian khoảng 3 tháng (nếu huyết áp không cao) để cải thiện tốt sức khỏe của mình. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm trong bài viết dưới đây:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
    Ngoài ra, để giảm các biểu hiện tốt hơn, bên cạnh dùng Hồng Mạch Khang đều đặn, bạn nên thiết lập lối sống khoa học như:
    - Dành thời gian nghỉ ngơi cho hợp lý.
    - Tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm chứa nhiều các yếu tố cần thiết cho quá trình tạo máu như thịt đỏ, thịt lườn gà, hải sản, bí đỏ, các loại đậu...
    Nếu cần tư vấn thêm, bạn có thể gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0988946068 để được hỗ trợ.
    Chúc bạn sức khỏe!



Hỗ trợ trực tuyến