Mách bạn cách chữa bệnh huyết áp thấp hiệu quả nhất hiện nay!

Mách bạn cách chữa bệnh huyết áp thấp hiệu quả nhất hiện nay!

Lượt xem: 98

Để đánh giá đâu là cách chữa huyết áp thấp hiệu quả nhất, thực sự sẽ rất khó bởi mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng. Hãy cùng tìm hiểu các phương pháp đó trong bài viết sau.

Câu hỏi: Tôi năm nay 30 tuổi, mấy tháng trở lại đây, tôi thường xuyên có những biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, mất ngủ. Tôi vừa đi khám và được chẩn đoán huyết áp thấp. Xin hỏi, bệnh huyết áp thấp có nguy hiểm không? Và hiện nay, cách chữa huyết áp thấp hiệu quả nhất là gì?

Giải đáp từ chuyên gia:

Bệnh huyết áp thấp có nguy hiểm không?

Không chỉ gây hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, mất ngủ, mệt mỏi kéo dài, bệnh huyết áp thấp mạn tính có thể khiến mọi người đối mặt với nhiều hậu quả nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, chất lượng cuộc sống, chẳng hạn như:

- Ngất xỉu, té ngã gây chấn thương.

- Suy giảm trí nhớ, teo não, nhũn não, đột quỵ não.

- Mắc các bệnh lý tim mạch: Đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim, suy tim…

- Suy giảm chức năng của thận.

- Giảm ham muốn tình dục ở cả nam và nữ.

- Sốc với các biểu hiện vã mồ hôi, tim đập nhanh, thở nông, da nhợt nhạt… Tình trạng này có thể dẫn đến tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Từ những biến chứng trên, hẳn các bạn độc giả đã hiểu rõ chứng bệnh này nguy hiểm như thế nào. Vì vậy việc tìm ra cách chữa huyết áp thấp hiệu quả nhất có lẽ là vấn đề quan trọng và cấp thiết nhất hiện nay.

Cách điều trị huyết áp thấp hiệu quả nhất là phối phợp chặt chẽ nhiều phương pháp với nhau

Huyết áp thấp có thể gây suy giảm trí nhớ nghiêm trọng

Cách chữa huyết áp thấp hiệu quả nhất hiện nay

Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị huyết áp thấp, mỗi phương pháp lại có ưu, nhược điểm riêng. Do vậy, để đánh giá đâu là cách chữa huyết áp thấp hiệu quả nhất thì thực sự rất khó. Theo các chuyên gia, để cải thiện huyết áp bền vững, lâu dài và phòng ngừa bệnh tái phát, mọi người nên kết hợp đồng bộ từ nhiều giải pháp khác nhau, bao gồm:

Sử dụng thuốc tây

Mặc dù không có hiệu quả lâu dài đối với huyết áp thấp, nhưng trong những trường hợp nặng và cấp thiết, bác sĩ vẫn sẽ cho bạn sử dụng một số loại thuốc nhằm chấm dứt các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt… và kéo huyết áp lên nhanh chóng. Tuy nhiên bạn cũng có nguy cơ gặp một số tác dụng phụ của thuốc như: rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, nôn, mệt mỏi, dị ứng, nhịp tim nhanh… Do vậy, nếu chỉ sử dụng thuốc tây y đơn độc thì đó chưa phải là cách chữa huyết áp thấp hiệu quả nhất.

Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh

Một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học đóng vai trò quan trọng không chỉ giúp cải thiện các triệu chứng mà còn hỗ trợ phòng ngừa huyết áp thấp tái phát hiệu quả. Do đó bạn nên:

- Chia nhỏ các bữa ăn, không để cơ thể quá no hoặc quá đói, đồng thời tuyệt đối không bỏ bữa sáng.

- Tăng cường rau xanh, trái cây tươi, đặc biệt là nhóm thực phẩm giàu tiền tố tạo máu như: Thịt đỏ, gan động vật, củ dền, bí đỏ, trứng, sữa, hải sản…

- Uống nhiều nước, ít nhất nên bổ sung 1.5 – 2 lít nước/ngày và ăn mặn hơn một chút (nếu không có bệnh về thận hoặc suy tim)

- Ngưng hút thuốc lá, uống rượu bia, cà phê và các chất kích thích khác.

- Tập thể dục thường xuyên, đều đặn tối thiểu 30 phút/ngày với các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, ngồi thiền, yoga…

- Ngủ đúng giờ, đủ giấc, giữ tinh thần luôn thoải mái, tránh mệt mỏi hay áp lực quá mức.

- Hạn chế thay đổi tư thế đột ngột, ngồi bắt chéo chân quá lâu.

- Khi thức dậy vào buổi sáng, nên nằm thêm 3-5 phút, sau đó uống một ly nước khoảng 200ml rồi mới từ từ ngồi dậy và rời khỏi giường.

Cách điều trị huyết áp thấp hiệu quả nhất là phối phợp chặt chẽ nhiều phương pháp với nhau

Thể dục thể thao thường xuyên giúp nâng cải thiện huyết áp hiệu quả

Thảo dược tự nhiên giúp bổ máu, cải thiện huyết áp hiệu quả

Qua nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra một số hoạt chất chiết xuất từ thảo dược Đương quy có khả năng kích thích tủy xương tăng sinh hồng cầu, hoạt huyết tăng cường tuần hoàn máu, nhờ đó giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mất ngủ… Không chỉ vậy, thảo dược này còn có tác dụng điều hòa hệ thần kinh thể dịch, từ đó nâng cao huyết áp ổn định. Đương quy thường được kết hợp cùng Ích trí nhân, Xuyên tiêu, có tác dụng hỗ trợ hoạt động chức năng của các cơ quan tim, thận, hệ tiêu hóa, giúp người bệnh hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, góp phần giảm bớt cảm giác chán ăn, mệt mỏi.

Hiện nay, thay vì phải mất công đun sắc để uống, những người bị bệnh huyết áp thấp có thể lựa chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hồng Mạch Khang dạng viên nén tiện dụng hơn. Ngay từ khi ra đời, sản phẩm đã được đông đảo người dùng tin tưởng, lựa chọn và phản hồi tích cực. Cùng lắng nghe chia sẻ của NSND Đàm Liên (Số nhà 20, tổ 27, ngõ 32, Chùa hà, Cầu giấy, Hà nội), một trong những người huyết áp thấp lâu năm đã cải thiện hiệu quả chỉ sau vài tháng sử dụng sản phẩm:

Hành trình chữa huyết áp thấp hiệu quả nhất từ NSND Đàm Liên

Không chỉ được sự tín nhiệm từ những người bệnh, Tpbvsk Hồng Mạch Khang còn được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Dưới đây là những nhận định của ThS.BS. Hà Thị Vân Anh – khoa Khám bệnh, Bệnh viện Lão khoa Trung ương về tác dụng của sản phẩm Hồng Mạch Khang với người bệnh huyết áp thấp:


Có thể bạn quan tâm: Lợi ích của sản phẩm Hồng Mạch Khang với người bệnh huyết áp thấp

Cách chữa huyết áp thấp hiệu quả nhất hiện nay chính là kết hợp chặt chẽ nhiều phương pháp với nhau. Bên cạnh việc sử dụng thuốc tây theo đúng chỉ định, mọi người cũng nên thực hiện một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý đồng thời kết hợp với giải pháp hỗ trợ từ thảo dược nhằm cải thiện huyết áp thấp một cách tự nhiên, bền vững.

DS. Cao Thủy





Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến