Hoa mắt chóng mặt, chân tay bủn rủn là bệnh gì?

Hoa mắt chóng mặt, chân tay bủn rủn là bệnh gì?

Lượt xem: 914

Hoa mắt, chóng mặt, chân tay bủn rủn, choáng váng… là những triệu chứng mà bất cứ ai cũng từng vài ba lần gặp phải, thế nhưng bạn đã hiểu rõ về nguyên nhân, mức độ nghiêm trọng và cách khắc phục tình trạng này hay chưa? Hãy để chuyên gia giải đáp giúp bạn qua lời tư vấn ngay sau đây.

Câu hỏi từ bạn Lan (31 tuổi): “Mong giải đáp giúp tôi, hoa mắt, chóng mặt, chân tay bủn rủn là bệnh gì và có nguy hiểm không? Vì khoảng 1 tháng gần đây, tôi thường xuyên gặp phải hiện tượng này, nhất là khi đang nằm hoặc ngồi lâu mà đứng dậy thì thấy đầu óc quay cuồng, choáng váng, đi lại không vững, nhiều khi mất thăng bằng”.

Bạn Lan thân mến,

Hoa mắt, chóng mặt, chân tay bủn rủn, choáng váng… nếu lặp lại thường xuyên rất có thể là biểu hiện của bệnh lý và cần được điều trị sớm để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc hằng ngày. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng, hãy bình tĩnh tìm hiểu kỹ thông tin để hiểu rõ hơn về nguyên nhân cũng như biện pháp khắc phục cho tình trạng này.

Hoa mắt chóng mặt, chân tay bủn rủn là bệnh gì?

Hoa mắt chóng mặt, chân tay bủn rủn là bệnh gì?

Nguyên nhân gây hoa mắt chóng mặt, chân tay bủn rủn

Hiện tượng hoa mắt chóng mặt, bủn rủn chân tay, choáng váng,… sau khi ngồi dậy hoặc đứng lên, thì có khả năng cao là do hạ huyết áp tư thế gây ra. Bởi khi đó, máu tập trung xuống chân và làm giảm lưu lượng máu đến phần thân trên. Lúc này, nếu cơ thể không thích nghi kịp thời và có phản xạ điều chỉnh phù hợp sẽ khiến cho não bị thiếu máu, từ đó làm xuất hiện triệu chứng chóng mặt, choáng váng tạm thời.

Tuy nhiên, cũng không thể loại trừ một số nguyên nhân khác có thể gây ra triệu chứng này như: Hạ đường huyết, thiếu máu, thiếu máu não, rối loạn tiền đình hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc tây. Do vậy, để được chẩn đoán chính xác và có hướng điều trị phù hợp, bạn vẫn nên thu xếp thời gian sớm đến viện kiểm tra, làm các xét nghiệm cần thiết khác.

Hoa mắt, chóng mặt, chân tay bủn rủn có nghiêm trọng không?

Mặc dù, tình trạng hoa mắt, chóng mặt, chân tay bủn rủn tạm thời có thể chưa gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn, nhưng nếu kéo dài lâu sẽ có nguy cơ để lại một số tai biến nguy hiểm như:

- Tai nạn, chấn thương ngoài ý muốn

- Ngất xỉu thường xuyên

- Biến chứng tim mạch như suy tim, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim…

- Đột quỵ não, tai biến mạch máu não

- Suy giảm chức năng các cơ quan: Giảm ham muốn tình dục, suy thận, rối loạn tiêu hóa… Hoặc ngay trong sinh hoạt hàng ngày, khả năng tập trung chú ý và ghi nhớ giảm, người mệt mỏi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả công việc.

Cách ngăn ngừa tình trạng hoa mắt, chóng mặt, chân tay bủn rủn

Để cải thiện sức khỏe và đảm bảo tốt cho công việc, bạn nên thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:

Nghỉ ngơi khi có hiện tượng chóng mặt

Nếu thấy hoa mắt chóng mặt, bạn đừng cố gắng đi lại hay làm việc mà hãy nằm xuống, nghỉ ngơi một lúc cho đến khi các triệu chứng hoàn toàn biến mất. Đồng thời, uống thêm 1 - 2 cốc nước lọc hoặc ăn một chút bánh kẹo ngọt sẽ giúp bạn thấy thoải mái hơn. 

Nên nằm nghỉ ngơi nếu thấy chóng mặt, chân tay bủn rủn

Nên nằm nghỉ ngơi nếu thấy chóng mặt, chân tay bủn rủn

Sinh hoạt khoa học

- Tránh thức khuya, đi ngủ sớm trước 11 giờ, ngủ đủ 7 - 8 tiếng/ngày

- Không nên làm việc quá sức, hạn chế căng thẳng tinh thần, lo nghĩ nhiều.

- Tạo thói quen tập thể dục đều đặn như đi bộ nhẹ nhàng, yoga, chạy, đạp xe… mỗi ngày.

- Hạn chế ngồi vắt chéo chân, không thay đổi tư thế đột ngột, khi đứng dậy nên từ từ.

Ăn uống điều độ

- Ăn đa dạng dinh dưỡng, lựa chọn thực phẩm tốt cho máu như thịt bò, thịt lườn gà, đậu tương, bí đỏ, trứng gà, rau lá xanh, trái cây tươi…

- Uống đủ nước 1.5 - 2 lít/ngày, không sử dụng cà phê, trà đặc hoặc các loại đồ uống chứa chất kích thích.

- Ăn nhiều bữa nhỏ một ngày, không bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng.

Sử dụng sản phẩm hoạt huyết bổ trợ

Song song với điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày, bạn nên kết hợp dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ có tác dụng bổ máu từ thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hồng Mạch Khang. Với thành phần là Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân, sản phẩm sẽ kích thích cơ thể tăng tạo máu, thúc đẩy tuần hoàn lưu thông máu, tăng cường hoạt động tiêu hóa và ổn định chỉ số huyết áp, nhờ đó ngăn ngừa tình trạng hoa mắt, chóng mặt, bủn rủn chân tay do hạ huyết áp tư thế, thiếu máu não, thiếu máu hiệu quả.

Thực tế, rất nhiều người nhờ kiên trì áp dụng những lời khuyên nêu trên mà sức khỏe cải thiện tốt, các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt cũng không còn, bạn có thể lắng nghe chia sẻ của cô Lê Thu Thảo (0912.205.861 - Vĩnh Phúc, Ba Đình, Hà Nội) trong video dưới đây:

Cô Thảo chia sẻ cách trị hoa mắt, chóng mặt

Xem thêm:

Hồng Mạch Khang - Viên uống thảo dược giúp trị hoa mắt, chóng mặt hiệu quả

Tổng hợp nguyên nhân gây hoa mắt, chóng mặt

Mong rằng những thông tin trong bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây hoa mắt, chóng mặt, bủn rủn chân tay, từ đó có hướng thăm khám và chăm sóc sức khỏe phù hợp. Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn có thể liên hệ đến số điện thoại/zalo 0988.946.068 hoặc 0971.007.947 để được giải đáp chi tiết.

Chúc bạn sức khỏe!


DS. Hà Anh





Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến