Tổng hợp những nguyên nhân gây hạ huyết áp phổ biến nhất

Tổng hợp những nguyên nhân gây hạ huyết áp phổ biến nhất

Đăng lúc: 10/06/2017 - 14:13

Có lẽ ai trong chúng ta cũng có đôi lần bị hạ huyết áp khiến cơ thể choáng váng, quay cuồng, mệt mỏi, mặt mũi tối sầm lại. Nguyên nhân có thể là do bạn vận động thể chất, căng thẳng quá mức, mất nước... tuy nhiên nếu tình trạng hạ huyết áp tái diễn thường xuyên thì rất có thể là do các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn bên trong.

Những nguyên nhân về lối sống thường gây hạ huyết áp tạm thời

Thực tế huyết áp của một người khỏe mạnh bình thường không phải luôn luôn giữ ở mức cố định, mà nó thay đổi tùy thuộc vào thời điểm trong ngày, tư thế, trạng thái tâm lý, nhiệt độ môi trường, cụ thể:

- Thời điểm trong ngày: Huyết áp thường giảm xuống thấp khi đi ngủ vào ban đêm, vừa mới ngủ dậy vào buổi sáng sau đó tăng dần trong ngày và đạt mức cao nhất vào buổi chiều. Do vậy, buổi sáng khi vừa mới ngủ dậy là thời gian bạn rất dễ bị hạ huyết áp.

- Căng thẳng quá mức có thể khiến huyết bạn tăng cao quá mức nhưng cũng có thể bị hạ xuống thấp đột ngột

- Thực hiện các hoạt động: Khi vận động thể chất huyết áp thường tăng và dễ bị hạ xuống thấp trong giai đoạn nghỉ ngơi sau đó.

- Nhiệt độ môi trường: Thời tiết nóng dễ làm bạn bị hạ huyết áp

- Ăn uống: huyết áp dễ bị tụt sau khi ăn, đặc biệt là các bữa ăn no với nhiều các thực phẩm giàu tinh bột.

Huyết áp dễ bị hạ xuống thấp sau khi ăn no

Huyết áp dễ bị hạ xuống thấp sau khi ăn no

Tpcn Hồng Mạch Khang giúp bạn đẩy lùi tình trạng hạ huyết áp một cách an toàn, hiệu quả. Hãy gọi cho chúng tôi theo số điện thoại 0971.007.947 (trong giờ hành chính) để được tư vấn tốt nhất.

Những nguyên nhân gây hạ huyết áp thường xuyên

Nếu bạn vẫn bị hạ huyết áp thường xuyên sau khi điều chỉnh, khắc phục các yếu tố về lối sống thì rất có thể nguyên nhân là do:

- Yếu tố di truyền: Các nghiên cứu cho thấy rằng, nếu cha mẹ của bạn bị huyết áp thấp, hạ huyết áp thì bạn cũng dễ bị chứng bệnh này giống cha mẹ của mình.

- Tuổi tác: Đối với nhiều người, huyết áp sẽ tăng cao theo tuổi tác nhưng một số người bị lại ngược lại tuổi càng cao thì lại càng dễ bị hạ huyết áp

- Thuốc men: Rất nhiều các loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ hạ huyết áp, đặc biệt là các thuốc điều trị các bệnh về tim mạch, thuốc có cơ chế tác dụng liên quan tới hệ thần kinh như:

+ Thuốc điều trị bệnh cao huyết áp, bệnh mạch vành, suy tim…

+ Thuốc lợi tiểu

+ Thuốc điều trị rối loạn lo âu, trầm cảm

+ Thuốc điều trị rối loạn cương dương

- Mất nước: Mất nước khiến cho thể tích máu giảm, dễ làm bạn bị hạ huyết áp. Nguyên nhân gây mất nước có thể là do: đổ mồ hôi quá mức, nôn mửa, tiêu chảy kéo dài…

- Thiếu máu: Trong nhiều trường hợp huyết áp thấp, hạ huyết áp có thể là do hệ quả của chứng thiếu máu (số lượng, chức năng của hồng cầu, hemoglobin thấp hơn so với mức bình thường)

Thiếu máu là nguyên nhân phổ biến gây hạ huyết áp

Thiếu máu là nguyên nhân phổ biến gây hạ huyết áp

- Bệnh lý tim mạch: Trái tim là trung tâm của hệ tuần hoàn, có vai trò bơm máu tới tất cả các cơ quan trong cơ thể. Chính áp lực bơm máu của trái tim lên các mạch máu tạo nên huyết áp của cơ thể. Hiện tượng hạ huyết áp sẽ rất dễ xuất hiện nếu bạn mắc các bệnh lý về tim mạch như suy tim, bệnh mạch vành, rối loạn nhịp tim…

- Rối loạn chức năng thần kinh: Bên trong cơ thể, hệ thần kinh thực vật là cơ quan điều khiển các chức năng mà không thể tác động được bằng cảm xúc như mồ hôi, tiêu hóa… Nó cũng kiểm soát sự mở rộng hay thu hẹp của các mạch máu. Nếu chức năng của hệ thần kinh thực vật bị rối loạn có thể dẫn tới các mạch máu của bạn bị giãn nở quá mức gây nên hạ huyết áp.

- Rối loạn hormon: Huyết áp cũng chịu tác động mạnh mẽ bởi nồng độ hormon trong cơ thể, điển hình như hormon estrogen, progesterone, cortisol, aldosterone. Nếu bạn thường xuyên bị hạ huyết áp thì rất có thể nguyên nhân là do rối loạn nồng độ các loại hormon này.

- Nhầm tưởng tín hiệu huyết áp của tim và não: Khi bạn đứng trong một thời gian dài, máu sẽ dồn xuống chân nhiều hơn (giảm ở phần trên của cơ thể). Lúc này, cơ thể có thể bị nhầm tưởng là huyết áp đang bị tăng cao, não sẽ truyền tín hiệu để trái tim đập chậm hơn. Điều này càng làm cho huyết áp bị giảm ở phần trên của cơ thể dẫn tới hạ huyết áp.

Ngoài những nguyên nhân kể trên thì hạ huyết áp còn có thể xảy ra do một số nguyên nhân khác như: sốc tinh thần do nhìn thấy một cảnh tượng sợ hãi, mất máu nhiều sau tai nạn, sốc phản vệ, sốc nhiễm trùng, sốc tim…

Nhìn chung, hạ huyết áp có thể xảy ra do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Để tránh tình trạng hạ huyết áp thường xuyên ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe thì trước hết bạn cần điều chỉnh lại lối sống của mình. Nếu tình trạng bệnh vẫn không được cải thiện thì bạn cần thăm khám để xác định các nguyên nhân tiềm ẩn về sức khỏe (nếu có) để có hướng điều trị kịp thời.

DS.Ngọc Hải

Nguồn tham khảo:

http://www.nhs.uk/Conditions/Blood-pressure-(low)/Pages/Causes.aspx




Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến

QUẢNG CÁO