Da xanh xao – dấu hiệu của thiếu máu và huyết áp thấp

Da xanh xao – dấu hiệu của thiếu máu và huyết áp thấp

Đăng lúc: 15/04/2016 - 04:56

Nếu cơ thể của chúng ta giống như một cuốn sách, làn da sẽ là tấm bìa bao bọc ở bên ngoài. Khi nhìn hình ảnh và ghi chú trên trang giấy, chúng ta có thể đoán được một phần nội dung bên trong. Và cũng như vậy, nếu chú ý quan sát thì mọi biểu hiện bên ngoài da sẽ nói lên sức khỏe của bạn tốt hay xấu. Những ai có làn da xanh xao hay vàng vọt thì cần hết sức lưu ý bởi nó có thể tiềm ẩn nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Tại sao da bạn trở nên xanh xao, tái nhợt?

Da xanh xao hay da nhợt nhạt chỉ sự bất thường về độ sáng của làn da so với sắc diện thông thường của bạn. Màu da được quyết định bởi nhiều yếu tố, chẳng hạn như lưu lượng máu đến da, độ dày của da hay số lượng melamin trong da. Da xanh xao có thể do sắc tố da của người đó vốn dĩ là như vậy, tuy nhiên tình trạng này cũng có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý, chẳng hạn như:

Da xanh xao do huyết áp thấp

Huyết áp thấp xảy ra khi áp lực lên thành động mạch kém, chính điều này đã làm giảm khả năng tưới máu của tim tới các cơ quan. Nơi càng xa tim, càng dễ bị thiếu máu và dấu hiệu nhìn thấy rõ rệt nhất là da xanh xao, chân tay lạnh. Đặc biệt là trong những ngày thời tiết lạnh, các mạch máu dưới da càng dễ bị co lại, quá trình lưu thông máu bị ứ trệ khiến tình trạng bệnh có thể trở nên trầm trọng hơn.

Da xanh xao tiềm ẩn nhiều căn bệnh nguy hiểm

Da xanh xao tiềm ẩn nhiều căn bệnh nguy hiểm

Với các thành phần thảo dược tự nhiên, Hồng Mạch Khang giúp tăng tái tạo máu, cải thiện chất lượng máu, hạn chế tình trạng thiếu máu, da xanh xao mệt mỏi và huyết áp thấp. Hãy gọi chúng tôi theo số 0971.007.947 để được hỗ trợ tư vấn.

Da xanh xao do thiếu máu

Thiếu máu là tình trạng cơ thể không sản xuất đủ tế bào hồng cầu hoặc số lượng hemoglobin (Hb) thấp dẫn đến khả năng vận chuyển oxy của máu giảm, làm cho người bệnh bị mệt mỏi, hụt hơi và làn da tái nhợt, đôi khi còn bị tụt huyết áp dẫn đến choáng ngất.

Nguyên nhân gây thiếu máu có thể do mất máu sau chấn thương, phẫu thuật, viêm loét dạ dày hoặc do dinh dưỡng kém, thiếu sắt, vitamin B12 hay folate... Ngoài ra, thiếu máu còn do di truyền như bệnh hồng cầu hình liềm, suy thận hoặc suy giáp, một số loại ung thư ảnh hưởng đến xương hoặc tủy xương cũng có thể gây ra thiếu máu trong thời gian vài tuần, vài tháng.

Da xanh xao do tắc nghẽn động mạch

Tắc nghẽn động mạch khiến tuần hoàn máu kém có thể gây ra hiện tượng da xanh xao, thường ở tay hoặc chân. Khi đó, các chi trở nên đau đớn và lạnh do máu lưu thông kém.

Một số nguyên nhân khác gây tình trạng da xanh xao:

- Ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

- Gặp thời tiết lạnh, tê cóng

- Sốc

- Hạ đường huyết

Da xanh xao gây ra hậu quả gì?

Da xanh xao là triệu chứng báo hiệu nhiều bệnh lý và nếu không được điều trị sớm, tình trạng này có thể gây nhiều hậu quả nghiệm trọng, chẳng hạn như:

Mất thẩm mỹ: da xanh xao khiến người đối diện cảm thấy họ rất yếu đuối, thiếu sinh lực, đôi khi sử dụng mỹ phẩm cũng không thể làm giảm đi tình trạng này.

Biến chứng từ các bệnh lý căn nguyên: Da xanh xao do thiếu máu, huyết áp thấp kéo dài có thể làm tổn hại đến nhiều cơ quan, gây teo não, suy giảm trí nhớ, đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Thiếu máu do mất máu không điều trị kịp thời có thể gây tử vong, hoặc tắc nghẽn động mạch lâu ngày có thể dẫn đến hoại tử chân tay và phải cắt cụt chi.

Da xanh xao kèm khó thở, chân tay lạnh, nôn ra máu… là tình trạng nguy hiểm

Da xanh xao kèm khó thở, chân tay lạnh, nôn ra máu… là tình trạng nguy hiểm

Da xanh - Khi nào nên gọi bác sĩ?

Hãy gọi cho bác sĩ ngay nếu da bạn đột nhiên bị tái xanh, kèm theo dấu hiệu khó thở, chân tay lạnh, mất máu như ngất xỉu, nôn ra máu, chảy máu từ trực tràng... Sự xuất hiện của tình trạng xanh xao, nhợt nhạt, mạch nhanh và huyết áp thấp là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị bệnh nặng. Dựa trên bệnh sử và xét nghiệm máu, thử huyết thanh, xét nghiệm tuyến giáp, siêu âm bụng… bác sĩ sẽ tìm ra được nguyên nhân của tình trạng da xanh xao.

Những biện pháp khắc phục tình trạng da xanh tái

Thuốc tây điều trị

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, tình trạng sức khỏe, giới tính, các bác sĩ sẽ lựa chọn loại thuốc phù hợp nhất với từng trường hợp cụ thể, chẳng hạn như: thuốc tăng huyết áp nếu huyết áp thấp, viên sắt bổ máu nếu thiếu máu,…

Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

- Thực hiện một chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học với nhiều thực phẩm giàu sắt, B12 và folate như: Gan động vật, thịt bò, thịt lườn gà, rau màu xanh, bí đỏ, đậu tương, trứng, sữa, cá, hải sản…

- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp tăng lưu lượng máu trong cơ thể.

- Tạo lập thói quen ngủ đúng giờ, đủ giấc (7 - 8 tiếng/ngày), hạn chế thức quá khuya.

- Thường xuyên tập thể dục thể thao đều đặn, phù hợp với sức khỏe của mình nhằm tăng cường sức khỏe, cải thiện sự lưu thông máu trong cơ thể.

- Giữ ấm khi ra ngoài thời tiết lạnh: mặc áo, đeo găng tay, chân...

- Truyền máu nếu cần thiết.

- Phẫu thuật là một lựa chọn cho các nguyên nhân gây ra mất máu cấp tính, chẳng hạn chấn thương

Thảo dược tự nhiên giúp giảm tình trạng da xanh xao

Một số thảo dược tự nhiên được nhiều chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng để ngăn ngừa tình trạng da xanh xao do thiếu máu hoặc huyết áp thấp, bao gồm:

Đương quy: vị thuốc đứng đầu bảng trong danh sách các vị thuốc bổ huyết, hoạt huyết của Y học cổ truyền. Đương quy có phần rễ chính là Quy đầu được sử dụng nhiều nhất bởi ngoài tác dụng tăng cường tuần hoàn, kích thích tủy xương tăng tạo máu, các hoạt chất trong vị thuốc còn có tác dụng giống hormon estrogen giúp điều chỉnh nâng huyết áp một cách tự nhiên.

Xuyên tiêu: Thảo dược truyền thống có tính ấm, hoạt huyết, tăng lưu thông tuần hoàn máu dưới da, làm ấm cơ thể và cải thiện tình trạng da xanh xao, chân tay lạnh rất hiệu quả. Không chỉ vậy, thảo dược này còn có khả năng giảm đau, kháng viêm, chống oxy hóa, giảm stress và bảo vệ tế bào não tránh khỏi các tổn thương do huyết áp thấp gây ra một cách hiệu quả.

Việc sử dụng sớm dòng sản phẩm có chứa đồng thời các thảo dược này sẽ là giải pháp hữu hiệu, an toàn dành cho những người thường xuyên bị thiếu máu, huyết áp thấp, da xanh xao, tái nhợt

Tìm hiểu thêm:

Viên uống Hồng Mạch Khang chứa Đương quy, Xuyên tiêu giúp bổ máu, tăng tuần hoàn

Chia sẻ kinh nghiệm giúp da hồng hào, khỏe mạnh từ người nghệ sĩ nổi tiếng

DS. Phạm Hường

Nguồn tài liệu: http://www.healthline.com




Bình luận
Viết bình luận
  • avatar
    Thịnh Gửi lúc 20:45 - 11/07/17
    Chào bác sỹ. Em 43 tuổi, da xám, da mặt xanh xao, mặt gầy, mắt thâm, cao 165 mm, nặng 62 kg. Em bị viêm dạ dày mãn tính ko có vi khuẩn HP, đại tràng co thắt hay đầy hơi, trỉ nội độ 2. Xin hỏi bs xem có cách nào khắc phục da xanh ko. Xin cảm ơn bs.
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Qua những gì bạn mô tả, chúng tôi thấy rất có thể các bệnh lý về tiêu hóa mà bạn đang gặp phải khiến bạn bị thiếu máu do mất máu. Đây chính là nguyên nhân khiến bạn xanh xao, thâm quầng mắt, gầy ốm.
    Để khắc phục tốt nhất, bạn nên điều trị sớm các bệnh viêm loét dạ dày, trĩ, đại tràng, đồng thời có thể sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu như Tpcn Hồng Mạch Khang trong thời gian từ 1 - 3 tháng.
    Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng khoa học cũng rất quan trọng. Bạn nên đa dạng các loại thực phẩm trong chế độ ăn hằng ngày, tăng cường các thực phẩm bổ máu như thịt gia cầm, thịt bò, hải sản, bí đỏ, đậu tương..., tránh xa rượu bia, cà phê, thuốc lá, dành thời gian tập luyện thể dục thể thao hằng ngày để nâng cao sức khỏe toàn trạng.
    Chúc bạn sớm khỏe!
  • avatar
    Tiên Gửi lúc 19:28 - 26/06/17
    Chào bác sĩ, Cháu năm nay 21 tuổi, cháu thường xuyên say sẩm và choáng khi thay đổi từ tư thế ngồi sang đứng và năm 15t cháu từng choáng và ngất khi thay đổi tư thế như vậy. Hiện tại thì tình trạng choáng vẫn không cải thiện được, da mặt thì vàng vọt nhìn sạm đi, nhìn không có sức sống, sạm hơn cả tay,chân và bàn tay,chân hay lạnh. Kinh nguyệt thì không đều đặn. Đồng thời, cháu có chứng nghẹt mũi khi nhiệt độ lạnh hoặc quá nóng... Bác sĩ cho cháu hỏi là cháu đang bị triệu chứng gì? Và cách để chữa trị? Cháu cảm ơn ạ.
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Hoa mắt, chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống là triệu chứng của bệnh huyết áp thấp tư thế. Chứng bệnh này có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bạn có thể hiểu rõ thêm về chứng bệnh này qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/ha-huyet-ap-tu-the-trieu-chung-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri.html
    Điều quan trọng nhất là bạn cần tác động để giảm các triệu chứng kể trên cũng như giữ cho huyết áp của mình ở mức bình thường. Để thực hiện điều này, bạn có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm chuyên biệt có tác dụng hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh huyết áp thấp, điển hình như thực phẩm chức năng Hồng Mạch Khang. Với sự kết hợp của các thành phần có tác dụng giúp bổ máu, tăng cường chức năng của các cơ quan như tim, thận, tiêu hóa, sản phẩm có khả năng tái tạo, cải thiện chất lượng máu, tăng cường lưu thông mạch máu và giảm các triệu chứng bạn đang gặp phải. Bên cạnh đó, bạn nên chú ý tăng cường các thực phẩm giàu dinh dưỡng, sinh hoạt, hạn chế thay đổi tư thế đột ngột để hạn chế tình trạng trên. Về vấn đề này bạn có thể tham khảo bài viết sau:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/lam-sao-de-het-choang-vang-chong-mat-khi-dung-len.html
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Nguyễn trương chinh Gửi lúc 20:10 - 17/06/17
    Cháu 21 tuổi da xanh xao da mặt nhờn nổi mẫn đỏ tóc hay gãy có phải do thiếu máu không bác sĩ .
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Những triệu chứng bạn đang gặp phải rất gần với triệu chứng của bệnh thiếu sắt do thiếu máu. Cơ thể thiếu sắt sẽ dẫn đến thiếu máu, máu không đủ để vận chuyển oxy nuôi dưỡng tóc nên tóc trở nên yếu và dễ gãy rụng. Triệu chứng kèm theo là hay mệt mỏi, thể trạng yếu, da xanh xao…
    Nếu thấy các dấu hiệu như trên thì bạn nên xét nghiệm đo nồng độ sắt trong cơ thể. Đồng thời cũng chú ý bổ sung thực phẩm giàu sắt như thịt bò, ngũ cốc, các loại đậu, rau bina... đồng thời có thể bổ sung thêm các sản phẩm bổ máu, tăng tạo máu chẳng hạn như Tpcn Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1 - 3 tháng để cải thiện.
    Thân mến!
  • avatar
    Lnhs123322 Gửi lúc 07:56 - 31/05/17
    Chào bác sĩ ạ! Cháo năm nay 15 tuổi, lúc trước em mập và đen vì thế em quyết định giảm cân, trong quá trình giảm cân em cũng có sử dụng một số sản phẩm trị mụn và làm trắng da, giờ em ốm rồi, nhưng da của em hơi xanh( không phải xanh kiểu nhợt nhạt âu ạ), nhưng khi em đi ngoài sáng như trời nắng hoặc những buổi sáng thì da trắng bình thường không xanh như ở trong tối ạk, như kiểu nhữg gốc tối trong nhà và khi trời cực kì nóng em thấy nó cũng xanh, nhưng khi vào mát lại trắng ạ. Em muốn hỏi là em có bị gì k ạ và làm cách nào có thể trắng hồng ạ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào cháu,
    Tình trạng da xanh xao của cháu nếu không đi kèm với các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt… thì không có gì đáng lo ngại cả. Tình trạng này có thể xảy ra do cháu sử dụng các sản phẩm làm trắng da gây nên. Để cải thiện, cháu nên tập thể dục đều đặn, vừa sức mỗi ngày để máu được lưu thông tốt hơn cũng như có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ở độ tuổi của cháu, mập hay ốm sẽ không quan trọng bằng sức khỏe và sự phát triển của cơ thể của cơ thể. Do vậy, cháu cần tránh ăn kiêng quá mức để giảm cân.
    Chúc cháu sức khỏe!
  • avatar
    Dung Gửi lúc 12:11 - 29/05/17
    chào bác sĩ , chồng em năm nay đã 50 tuổi từ nhr đến lớn chưa bao giờ bị bệnh nặng chưa bao giờ đi bệnh viện khám sưc khoẻ, nhưng đot nhiên cách nay một tuần chồng em đi cầu ói và ngày hôm sau thì chóng mặt xay xẩm khg đứng nổi em tưởng chúng gió và rồi cạo gió nhưng vẫn khg hết và da mặt tay chân chở nên tái mét xanh, cho hỏi nguyen nhân tại sao vậy bác sĩ. Em cám on.
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Những triệu chứng chồng bạn đang gặp phải có thể là biểu hiện của huyết áp thấp, thiếu máu não hoặc là biểu hiện của cơn tai biến nhẹ. Tốt nhất chồng bạn nên đi khám sớm tại chuyên khoa thần kinh để chẩn đoán chính xác nguyên nhân và từ đó có hướng điều trị kịp thời.
    Trong trường hợp bị thiếu máu não, huyết áp thấp, bên cạnh nghỉ ngơi cũng như có chế độ dinh dưỡng hợp lý, chồng bạn có thể kết hợp sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang – sản phẩm chuyên biệt giúp bổ máu, tăng cường lưu thông máu, ổn định huyết áp và giảm các triệu chứng đang gặp phải với liều 4 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1 - 3 tháng.
    Chúc chồg bạn sức khỏe!
  • avatar
    Truc Dao Gửi lúc 20:15 - 21/05/17
    Con moi 16 tuoi nhung da luc nao cung vang vot ,xanh xao ,thuong nhut dau vA Chong mat ,bay xin hoi back si nen phai lam sao ,va an uong the nao,luc truoc den benh vien thi b's do noi la con bi an du may vang dieu do dung kg thua bs
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào cháu,
    Tình trạng da xanh xao, nhức đầu chóng mặt của cháu có thể do thiếu máu, huyết áp thấp. Để cải thiện được tình trạng này, trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, cháu nên ăn nhiều các thực phẩm bổ máu, tăng tạo máu như thịt đỏ,thịt lườn gà, hải sản, bí đỏ, đậu tương,… cháu nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày để tăng hấp thụ chất dinh dưỡng cũng như tránh thức khuya, căng thẳng quá mức.
    Cháu cũng có thể giảm các triệu chứng kể trên bằng việc sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang – sản phẩm chuyên biệt giúp bổ máu, tăng cường lưu thông máu và giảm hoa mắt, chóng mặt, da xanh xao với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 3 - 6 tháng.
    Riêng về chẩn đoán của bác sĩ, do cháu ghi bằng tiếng Việt không dấu nên chúng tôi không hiểu được chính xác kết luận bác sĩ đưa ra là gì. Cháu có thể gửi lại bằng tiếng Việt có dấu để chúng tôi tư vấn thêm cho cháu.
    Thân mến!
  • avatar
    Le lai Gửi lúc 11:38 - 20/05/17
    Be nhà e da xanh, các mạch mau trên tay nổi rõ, hay bi chóng mặt, thi thoang bi chay máu cam, nho bác si tu van ah
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Không biết bé nhà bạn năm nay bao nhiêu tuổi và tình trạng trên xuất hiện lâu chưa? Chóng mặt, da xanh xao có thể do thiếu máu hoặc do huyết áp thấp. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng này đi kèm với chảy máu cam, có thể liên quan đến tủy xương. Bạn nên đưa bé đi khám nội khoa sớm, sau khi thăm khám trực tiếp và làm các xét nghiệm cần thiết mới có thể tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời.
    Thân mến
  • avatar
    Huệ Gửi lúc 14:40 - 05/05/17
    Chaú nam nay 23 tuổi da cháu vàng nhơt nhạt lắm kinh nguyệt cũng k đều nữa. Chaú ăn dk it́ lắm . Cháu di khám cũng lâu lắm rồi bs baỏ cháu thiếu máu , vì công vjk chiếm nhíu thời gjan nên cháu kung k để ý lắm. C làm cty cũng phaỉ làm ca đêm nữa
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Bạn đã đi khám và được chẩn đoán nguyên nhân gây ra tình trạng trên do thiếu máu. Ngoài ra, chế độ làm việc của bạn thường xuyên làm ca đêm theo chúng tôi cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn.
    Chính vì vậy, để giảm được tình trạng này, bạn nên có chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý. Một số thực phẩm giúp bổ máu, tăng tạo máu bạn nên “ưu tiên” trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày: các loại thịt đỏ, thịt lườn gà, hải sản, bí đỏ, đậu tương… Ngủ đủ giấc và hạn chế tối đa việc thức khuya cũng là cách để bạn cải thiện sức khỏe của mình.
    Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp bổ máu, tăng tạo máu và giảm các triệu chứng mệt mỏi, choáng váng như Tpcn Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1- 3 tháng. Sản phẩm cũng giúp tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, từ đó sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng đang gặp phải.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Nguyễn quốc trọng Gửi lúc 23:06 - 15/04/17
    Chào bác sỹ, cháu năm nay 24t. Cháu thấy mọi người nói nhìn da cháu xanh xao, nhợt nhạt lắm, nhưng cháu đi làm thấy sức khỏe vẫn bình thường . Nhưng cháu thường hay mất ngủ và nhìn người hơi gầy và thường hay ăn ít và đôi khi không muon ăn. Bác sỹ xem có cách nào giúp cháu cải thiện tốt hơn không. Cháu xin cảm ơn
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Mất ngủ, chán ăn… là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể mệt mỏi và làm cho da xanh xao, thiếu sức sống. Để giảm tình trạng này, bạn ên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi cho hợp lý, nên đi ngủ sớm và ngủ vào một giờ nhất định để tạo thói quen sinh học cho cơ thể. Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn cũng nên tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm chứa nhiều các yếu tố cần thiết cho quá trình tạo máu như thịt đỏ, thịt lườn gà, hải sản, bí đỏ, các loại đậu..
    Một số sản phẩm chuyên biệt chứa các thảo dược quý giúp bổ máu, tăng cường lưu thông máu, tăng gấp thụ chất dinh dưỡng như Tpcn Hồng Mạch Khang cũng rất tốt cho việc cải thiện sức khỏe, giúp bổ máu và tăng cường tuần hoàn máu. Bạn có thể tham khảo sử dụng với liều 6 viên/ngày trong thời gian từ 1-3 tháng để nâng cao sức khỏe của mình.
    Chúc bạn sớm khỏe!
  • avatar
    phạm văn đức Gửi lúc 21:41 - 15/04/17
    Bác sĩ ơi cháu năm nay 16 tuổi ... bàn tay nổi gân xanh.. cổ nổi gân... da mặt xanh sao. Bác sĩ tư vấn với ạ huhu
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào cháu,
    Ngoài việc làm giảm thẩm mỹ, khiến cho cơ thể có cảm giác thiếu sức sống, da xanh xao còn có thể do một số bệnh lý gây ra như huyết áp thấp, thiếu máu hay tắc nghẽn động mạch. Không biết rằng ngoài triệu chứng kể trên, cháu có gặp thêm các triệu chứng nào khác, chẳng hạn như hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi hay không… Nếu có, cháu nên đi khám tại các cơ sở y tế để tìm ra nguyên nhân, ngược lại nếu không gặp các biểu hiện nào khác, cháu đừng nên lo lắng quá. Cháu có thể giảm tình trạng này bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động nhẹ nhàng, đều đặn mỗi ngày để máu lưu thông tốt hơn cũng như có thể sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang - sản phẩm chuyên biệt giúp bổ máu, tăng cường lưu thông máu tới các cơ quan trong cơ thể và giảm triệu chứng da xanh xao cháu đang gặp phải. Cháu có thể tham khảo qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
    Riêng về việc bàn tay, cổ cháu nổi gân xanh có thể do cơ địa của cháu hoặc do tắc tĩnh mạch (thường rất hiếm ở tay và cổ). Để yên tâm, cháu có thể đi khám. Ngoài ra, cháu có thể bôi kem dưỡng ẩm sau khi tiếp xúc với hóa chất như xà phòng, thuốc tẩy… cũng giảm bớt phần nào tình trạng này.
    Thân mến!
  • avatar
    Loan Gửi lúc 09:30 - 26/03/17
    Chào bác sĩ ạ . Năm nay cháu 23 tuổi . Da mặt xanh xao tái nhợt thiếu sức sống mn nói thế ạ. Cháu có những triệu chứng như hay khó thở. Đau đầu hơi khó ngủ. Thỉnh thoảng lại thấy đau và khó chịu ở vùng yết hầu và nằm về phía bên trái 1 chút. Thỉnh thoảng còn hoa mắt chống mặt có khi như muốn xỉu những lúc như thế cháu ngồi hay đứng lại 1 lúc sẽ bình thường. Chù kỳ cháu còn bị rối lọan. Có mấy lần cháu bị đút tay hơi sâu nên máu chảy rất nhiều mà k cầm được nên có lẻ bị mất máu nhiềuNhư thế cháu có phải bị thiếu máu k vậy bác sĩ .
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Những biểu hiện bạn đang gặp phải theo chúng tôi rất có thể bạn gặp phải chứng thiếu máu và huyết áp thấp. Hai bện lý này làm máu lưu thông kém đến các cơ quan trong cơ thể. Máu đến tứ chi kém gây ra tình trạng da xanh xao; máu đến tim kém sẽ dẫn đến khó thở, mệt mỏi; máu lên não kém gây ra choáng váng, đau đầu, khó ngủ…
    Bạn có thể đọc bài viết sau để hiểu rõ hơn:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/moi-lien-quan-giua-huyet-ap-thap-va-thieu-mau.html
    Để giảm tình trạng này, bạn nên hạn chế thức khuya, tránh lo lắng căng thẳng quá mức; trong chế độ ăn hàng ngày bạn cũng nên ăn nhiều các thực phẩm bổ máu, tăng tạo máu và giảm triệu chứng của huyết áp thấp, thiếu máu:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/che-do-dinh-duong-cho-nguoi-thieu-mau-giup-cai-thien-chung-huyet-ap-thap.html
    Cùng với đó, để nâng cao chỉ số huyết áp và giảm đi các triệu chứng đang gặp phải, bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm chuyên biệt giúp bổ máu, tăng cường lưu thông máu, cải thiện huyết áp thấp như Tpcn Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần. Với sự kết hợp của các thảo dược quý cùng các hoạt chất sinh học tự nhiên, sản phẩm giúp bồi bổ sức khỏe, cải thiện da xanh xao và các triệu chứng bạn đang gặp phải. Đặc biệt, thành phần Quy đầu (Rễ chính của cây Đương quy) trong sản phẩm này còn có tác dụng điều hòa hormon giúp hạn chế tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở bạn.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    nhung Gửi lúc 19:45 - 19/03/17
    chào bác sĩ! e năm nay 20t ạ... vấn đề của em là da xanh xao, nhợt nhạt, khi làm việc hơi mệt một chút là da mặt tái đi ạ ( bạn bè ai cũng nói vậy ạ), đi nắng không bao giờ đỏ luôn ạ. nhưng hình như là rrất lâu rồi chứ không phải mới ạ. thỉnh thoảng đứng lên ngồi xuống thì hơi bị hoa mắt, mắt tối sầm đi nhưng đứng yên 1 lúc là lại bình thường ạ. e có đi hiến máu nhưng sau khi hiến xong thì không thấy có cảm giác gì, chu kì vẫn đều bình thường ạ. bác sĩ cho e hỏi có phải e bị thiếu máu không ạ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn
    Qua những gì mà bạn chia sẻ thì chúng tôi nhận thấy rằng bạn đang có các biểu hiện của thiếu máu và huyết áp thấp tư thế (trong đó, thiếu máu có thể là nguyên nhân gây nên huyết áp thấp tư thế).
    Bạn nên chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt để cơ thể phục hồi lại tốt hơn. Nên ăn tăng cường rau xanh, quả tươi, các thực phẩm bổ máu như thịt nạc, sữa, trứng gà… ngủ đủ giấc và vận động thể chất đều đặn mỗi ngày. Đồng thời chú ý không nên tham gia hiến máu với tình trạng sức khỏe hiện nay bởi có thể khiến tình trạng sức khỏe của bạn bị giảm sút nhiều hơn. Về chế độ ăn uống bạn có thể tham khảo thêm ở bài viết sau:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/che-do-dinh-duong-cho-nguoi-thieu-mau-giup-cai-thien-chung-huyet-ap-thap.html
    Cùng với đó, để cải thiện tình trạng sức khỏe nhanh chóng hơn, bạn có thể sử dụng kết hợp một số sản phẩm hỗ trợ về sức khỏe có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu như Tpcn Hồng Mạch Khang. Được bào chế với các thảo dược từ thiên nhiên, sản phẩm rất an toàn với người sử dụng, do vậy bạn có thể yên tâm khi sử dụng
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Phương Ngân Gửi lúc 18:35 - 15/03/17
    Bác sĩ ơi! Sắc mặt của e lúc nào cũng xanh, tay thì hơi vàng, môi luôn trong tình trạng trắng bệch. Thỉnh thoảng có đau thắt ngực như kiểu đau tim ạ. Mà e có đi khám bvien 2 lần rồi nhưng k chẩn đoán đc bệnh gì ạ. Theo bsi e có đang bị bệnh gì trong người k thưa bsi?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Không biết năm nay bạn bao nhiêu tuổi và những triệu chứng của bạn xuất hiện lâu chưa? Qua chia sẻ của bạn chúng tôi thấy rất gần với triệu chứng của bệnh thiếu máu. Bạn có thể hiểu rõ thêm qua bài viết sau:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/moi-lien-quan-giua-huyet-ap-thap-va-thieu-mau.html
    Trước mắt, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi cho hợp lý. Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên ăn nhiều các thực phẩm bổ máu và tăng tạo máu như các loại thịt đỏ, thịt lườn gà, bí đỏ, các loại đậu cũng như nên tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn mỗi ngày để nâng cao sức khỏe của mình.
    Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm giúp tăng cường lưu thông máu để giảm các triệu chứng trên, chẳng hạn như Tpcn Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1-3 tháng.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Lê văn thắng Gửi lúc 15:17 - 05/03/17
    Cho em hỏi là em bị huyết áp thấp da hơi vàng và xanh đi khám bác sỹ thì kh có bệnh j lúc nào cũng thấy buồn ngủ và mệt trong người xin bác sỹ cho lời khuyên !
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Mệt mỏi, buồn ngủ, da xanh xao… là những triệu chứng điển hình của huyết áp thấp. Để giảm tình trạng này, trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày bạn nên ăn nhiều các thực phẩm bổ máu, tăng tạo máu. Ban có thể tham khảo chế độ dinh dưỡng tốt cho người bị huyết áp thấp trong bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/giam-huyet-ap-thap-bang-che-do-an-hang-ngay.html
    Ngoài ra, bạn cũng cần sắp xếp lại công việc, dành thời gian nghỉ ngơi cho hợp lý và tránh thức khuya hay lo lắng, căng thẳng. Để nâng cao và ổn định huyết áp lâu dài và bền vững, bạn nên sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp nâng cao và ổn định huyết áp như Tpcn Hồng Mạch Khang chứa các thảo dược quý vị thuốc quý như Đương quy (phần rễ chính là Quy đầu), tốt cho người bị huyết áp thấp, giúp làm giảm các triệu chứng mà bạn đang gặp phải
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Uyên My Gửi lúc 21:14 - 23/02/17
    Chào bác sĩ, da mặt,da tay của em đều bị tái nhợt nhưng em bị khi còn nhỏ như vậy có sao không?
  • avatar
    Nguyễn văn lắm Gửi lúc 12:05 - 02/02/17
    Cho tôi hỏi Khi tôi tức giận lúc nào củng mất hết sức lực tay chân Cho tôi hỏi bị như vậy có liên quảng tới bệnh gì không
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Những triệu chứng bạn gặp phải theo chúng tôi có nguyên nhân do căng thẳng tâm lý gây ra. Bạn cố gắng điều tiết cảm xúc của mình bằng việc tập hít sâu thở chậm, tập thiền hay yoga cũng như giảm bớt căng thẳng trong công việc và cuộc sống sẽ hạn chế được tình trạng này.
    Thân mến!
  • avatar
    hoang van truong Gửi lúc 20:39 - 16/01/17
    Chào bác sĩ! Em bị bệnh dạ dày, da em bị xanh xao mặt tái nhợt, mặt xây xẩm đó có phải là thiếu máu hay không bác sĩ? Em có thể dùng thuốc Hồng Mạch Khang được không bác sĩ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Bạn bị bệnh dạ dày khiến chức năng của cơ quan này bị suy giảm. chất dinh dưỡng không được chuyển hóa đầy đủ, từ đó gây ra các triệu chứng da xanh xao, môi tái nhợt, xây xẩm mặt mày – hậu quả của việc thiếu hụt chất dinh dưỡng. Vì vậy, bạn cần có hướng điều trị hiệu quả chứng bệnh này bằng thuốc điều trị của bác sĩ kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lý: tránh ăn quá khuya; nên ăn chậm nhai kỹ, hạn chế sử dụng các món chua cay… Tình trạng của bạn chỉ có thể được cải thiện hoàn toàn nếu bệnh dạ dày trị khỏi hẳn.
    Bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang nhằm giúp bổ máu, tăng tạo máu và tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng một cách hiệu quả để cải thiện các triệu chứng xanh xao, hoa mắt chóng mặt của mình. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên dùng 4 viên/ngày trong thời gian từ 3- 4 tháng.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    dương Thị diệu Gửi lúc 16:06 - 11/01/17
    Dạ chào bác sĩ. Mặt em xanh xao môi em nhợt nhạt đôi lúc bị hoa mắt chóng mặt em phải làm sao ạ? tình trạng kéo dài. Nay em sinh bé được gần 4 tháng nhưng không được cải thiện. Em ăn uống cũng nhiều lắm ạ. Mong được bác sĩ tư vấn và em đang cho con bú mong bác sĩ đưa ra hướng điều trị thích hợp nhất cho em ạ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Những biểu hiện của bạn theo chúng tôi rất có thể bạn đang gặp phải chứng huyết áp thấp và suy nhược cơ thể sau sinh. Huyết áp thấp ở phụ nữ không còn quá xa lạ với nhiều người, đặc biệt là ở đối tượng phụ nữ sau khi sinh. Nguyên nhân là do các bà mẹ bị mất một lượng máu rất lớn trong quá trình sinh nở. Thêm vào đó, trong quá trình mang thai, thai phụ phải cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho thai nhi và bản thân dẫn tới thiếu các chất dinh dưỡng. Thiếu máu kèm theo chế độ ăn ngủ không điều độ do quá trình chăm sóc con đã khiến nhiều phụ nữ sau sinh rất dễ bị huyết áp thấp, suy nhược cơ thể.
    Bạn có thể tham khảo bài viết sau để hiểu hơn về tình trạng bệnh của mình:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/nhan-biet-va-khac-phuc-chung-huyet-ap-thap-sau-sinh.html
    Để cải thiện tình trạng này, ngoài chế độ ăn đầy đủ chất, bạn cũng cần chú ý nghỉ ngơi, không nên thức khuya hoặc làm các công việc nặng. Để cân bằng và điều chỉnh huyết áp ổn định, giảm các triệu chứng của thiếu máu não, bạn có thể tham khảo sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang – sản phẩm chuyên biệt giúp cải thiện huyết áp, suy nhược cơ thể. Với sự kết hợp của các thảo dược quý như Đương quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu,... Tpcn Hồng Mạch Khang giúp bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu lên não và có tác dụng chuyên biệt dành cho người bị huyết áp thấp, suy nhược cơ thể. Bạn đang cho em bé bú, có thể sử dụng sản phẩm này vời liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 3-6 tháng để cải thiện tình trạng của mình.
    Chúc bạn nhiều sức khỏe!
  • avatar
    Vũ thuận thảo Gửi lúc 17:43 - 24/11/16
    Em bị viêm dạ dày nhiều năm rồi mấy tháng nay em ăn uống kém nên mặt rất xanh môi tái nhợt mặt mày say sẩm mặc dù em ăn uống rất để ý và tập yoga đều đặn nhưng tình trạng không khá hơn đau dạ dày thì vânc không dứt. Em dùng hồng mạch khang có thích hợp không và em nên uống trong bao lâu? Mong hồi đáp sớm của bs ạ!
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Da xanh xao, môi tái nhợt, xây xẩm mặt mày là hậu quả việc thiếu hụt chất dinh dưỡng trong thời gian dài. Bạn bị bệnh dạ dày khiến chức năng của cơ quan này bị suy giảm. chất dinh dưỡng không được chuyển hóa đầy đủ. Vì vậy, bạn cần có hướng điều trị hiệu quả chứng bệnh này bằng thuốc điều trị của bác sĩ kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lý: tránh ăn quá khuya; nên ăn chậm nhai kỹ, hạn chế sử dụng các món chua cay…
    Bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang nhằm giúp bổ máu, tăng tạo máu và tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng một cách hiệu quả để cải thiện các triệu chứng xanh xao, hoa mắt chóng mặt của mình. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên dùng 4 viên/ngày trong thời gian từ 3- 4 tháng.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Nguyen thanh thao Gửi lúc 11:55 - 22/11/16
    Dạ cho em hỏi em thường hay bị thiếu máu, da xanh xao và chịu được thời tiết lạnh. Cho em hỏi là em bị bệnh gì?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Nếu đã đọc bài viết, bạn cũng có thể biết rằng có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn tới việc thiếu máu của cơ thể, chẳng hạn như thiếu sắt, chế độ dinh dưỡng kém hay mắc một số bệnh lý như suy thận… Thiếu máu nếu không điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, dẫn tới chứng huyết áp thấp và làm cho cơ thể mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt….
    Để hạn chế tình trạng này, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi cho hợp lý. Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên ăn nhiều những thực phẩm bổ máu như thịt đỏ, bí đỏ, hải sản, các loại đậu, trứng, sữa… Bạn cũng có thể sử dụng những sản phẩm giúp tăng tạo máu, giúp tăng cường lưu thông máu tốt hơn từ đó giảm các triệu chứng da xanh xao bạn đang gặp phải như Tpcn Hồng Mạch Khang với liều 4 viên/ngày trong thời gian từ 3 - 4 tháng. Đồng thời, bạn cũng nên thể tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn mỗi ngày để nâng cao sức khỏe của mình.
    Thân mến!
  • avatar
    Van Hong Gửi lúc 23:15 - 02/11/16
    Xin được bác sĩ tư vấn cho em ạ . Da em xanh và hơi vàng . Em rất thèm ăn vỏ chanh sống hàng ngay em ăn từ 3 - 7 vỏ . Như vậy là em bị làm sao thưa bác sĩ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn
    Không biết ngoài triệu chứng da xanh và hơi vàng, bạn còn có thêm những biểu hiện nào khác đi kèm hay không? Da xanh xao là triệu chứng thường gặp phải của hội chứng thiếu máu do huyết áp thấp, nhất là khi đi kèm với các biểu hiện khác như đau đầu, choáng váng, ngủ gà… Da vàng lại là triệu chứng của các bệnh lý về gan mật như tắc mật do sỏi, viêm gan, xơ gan. Nếu vàng da do tắc mật có thể đi kèm với biểu hiện đi tiểu vàng, phân bạc màu…
    Để chẩn đoán chính xác được nguyên nhân gây bệnh bạn cần đi khám và làm một số xét nghiệm, từ đó sẽ có hướng điều trị hiệu quả. Trong vỏ chanh có chứa nhiều vitamin, tinh dầu, vì vậy rất có thể cơ thể bạn đang thiếu những chất này nên bạn mới thèm ăn vỏ chanh, bạn có thể bổ sung các viên uống vitamin tổng hợp, ăn nhiều rau xanh và trái cây để bù cho lượng chất bị thiếu hụt.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    lien dang Gửi lúc 19:07 - 06/10/16
    e sinh mo duoc hai thag . e cko be bu sua ngoai . an uong thi k ngon nen da e thay dao nay rat xanh xao . cho hoi e co bi gj khong bs
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Sau khi sinh có thể người phụ nữ mất đi lượng máu rất lớn, cùng với áp lực chăm con nên nhiều người dễ rơi vào tình trạng suy nhược cơ thể. Bạn ăn uống không ngon, da xanh xao, rất có thể gặp phải tình trạng này.
    Trước mắt, để cải thiện bạn nên chú ý tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nên ăn nhiều các thực phẩm bổ dưỡng và bằng cách chia nhỏ các bữa ăn hoặc thức ăn được nghiền nhuyễn sẽ giúp bạn hấp thụ tốt hơn. Ngoài ra, bạn cần dành thời gian nghỉ ngơi cho hợp lý,học cách thư giãn để cải thiện sức khỏe của mình.
    Bên cạnh đó, một số sản phẩm rất tốt để tăng cường sứ khỏe cơ thể như Tpcn Hồng Mạch Khang bạn cũng có thể tham khảo sử dụng. Với thành phần chính Quy đầu (rễ cây Đương quy) cùng một số thảo dược và hoạt chất sinh học tự nhiên đây là sản phẩm giúp bổ máu, tăng tạo máu, tăng cường lưu thông máu, giảm triệu chứng da xanh xao, mệt mỏi hiệu quả. Nếu bạn không cho bé bú, có thể sử dụng luôn sản phẩm này với liều 4 viên/ngày từ 2-3 tháng để cải thiện sức khỏe của mình.
    Thân mến!
  • avatar
    Quan Gấm Gửi lúc 08:37 - 14/09/16
    Cho em hỏi con em da lúc nào cũng xanh xao, tái nhợt, môi tái không hồng hào thì có phải cháu bị thiếu máu không?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Da xanh xao, tái nhợt, môi tái không hồng hào là triệu chứng điển hình của bệnh thiếu máu, tuy nhiên nếu đọc kỹ bài viết trên bạn cũng biết rằng, ngoài ngoài nguyên nhân này, huyết áp thấp hay tắc nghẽn động mạch cũng có thể dẫn đến làn da xanh tái thiếu sức sống. Chính vì vậy, thiết nghĩ rằng, để chẩn đoán chính xác nhất từ đó có hướng cải thiện hiệu quả, bạn nên đưa cháu đến khám tại các cơ sở y tế. Thông qua thăm khám trực tiếp cũng như các xét nghiệm cần thiết, bác sĩ sẽ đưa ra những chỉ định thích hợp.
    Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cải thiện phần nào các triệu chứng này bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nên cho cháu sử dụng nhiều các thực phẩm giàu sắt, folate tốt cho máu và tăng cường lưu thông máu như các loại thịt đỏ, trứng, sữa, đậu, rau xanh và hoa quả theo mùa. Một số thảo dược chứa Quy đầu (rễ chính cây Đương quy – vị thuốc quý có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu) như Tpcn Hồng Mạch Khang cũng rất phù hợp với tình trạng da xanh xao ở con bạn. Bạn có thể tham khảo cho cháu sử dụng với liều 4 viên/ngày theo liệu trình 3- 6 tháng để đạt kết quả tốt nhất.
    Thân mến!
  • avatar
    Huong Gửi lúc 16:54 - 25/07/16
    Bác sĩ cho cháu hỏi vì sao da mặt với vùng da tay cháu trở lên xanh xao? Như vậy thì bị làm sao ạ, có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của cháu sau này không ạ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Da xanh xao ngoài ảnh hưởng đến thẩm mỹ còn là dấu hiệu của một số chứng bệnh, chẳng hạn như huyết áp thấp hay thiếu máu. Bạn có thể tham khảo thông tin qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/da-xanh-xao-dau-hieu-cua-thieu-mau-va-huyet-ap-thap.html
    Huyết áp suy giảm khiến máu lưu thông đến các cơ quan trong cơ thể kém trong đó có làn da. Về lâu dài, nếu không điều trị sẽ làm cho các bộ phận suy giảm chức năng dẫn đến một số bệnh lý nguy hiểm như suy giảm trí nhớ, đột quỵ…
    Chính vì vậy, bên cạnh việc có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/tut-huyet-ap-an-gi-uong-gi.html
    Bạn cũng có thể kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, cân bằng hệ thần kinh thể dịch – căn nguyên của huyết áp thấp để nâng cao huyết áp, làm da hồng hào trở lại, cơ thể khỏe mạnh hơn, chẳng hạn như Tpcn Hồng Mạch Khang.
    Chúc bạn sức khỏe!



Hỗ trợ trực tuyến

QUẢNG CÁO