Tụt huyết áp và cách sơ cứu

Tụt huyết áp và cách sơ cứu

Đăng lúc: 09/07/2015 - 14:15

Tụt huyết áp khiến người bệnh đột ngột rơi vào tình trạng chóng mặt, choáng váng, quay cuồng không kiểm soát, lúc này nguy cơ gặp phải chấn thương do té ngã sẽ rất cao. Thậm chí, trong một số trường hợp còn có thể tổn thương não không phục hồi. Sơ cứu đúng cách sẽ giúp người bệnh giảm đi các triệu chứng nhanh chóng hơn, đồng thời hạn chế những nguy hiểm do huyết áp thấp gây ra.

Tụt huyết áp thường gặp ở những đối tượng nào?

Tụt huyết áp thường gặp ở những đối tượng sau:

- Người bị bệnh huyết áp thấp, nhất là huyết áp thấp tư thế. Ngoài ra, một số người có chỉ số huyết áp bình thường nhưng khi hoạt động thể lực mạnh hay thời tiết thay đổi đột ngột làm cho huyết áp không thích ứng kịp và gây cảm giác chóng mặt, mệt mỏi do tụt huyết áp.

- Phụ nữ sau sinh, người có thể trạng yếu, mới ốm dậy.

- Người bị mất máu sau phẫu thuật, kinh nguyệt kéo dài, tai nạn,.. hoặc mất nước do nôn ói, tiêu chảy, ra nhiều mồ hôi, sốc nhiệt…

- Người sử dụng thuốc tim mạch, tiểu đường gặp tác dụng phụ là hạ huyết áp quá mức

Tụt huyết áp có thể khiến bạn bị ngã ngất xỉu bất ngờ, hãy lắng nghe Ths.BS Hoàng Xuân Ba tư vấn về sản phẩm Hồng Mạch Khang giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh huyết áp thấp hiệu quả qua đoạn clip sau đây:

Cách sơ cứu khi tụt huyết áp

Ngay khi bạn gặp một ai đó có những triệu chứng của tụt huyết áp như: loạng choạng, đứng không vững, mặt mũi tối sầm, hoa mắt, chóng mặt, vã mồi hôi, chân tay lạnh, mất ý thức tạm thời, buồn nôn, da xanh… hoặc nặng hơn là ngất xỉu. Lúc này, bạn sẽ cần thực hiện những thao tác sơ cứu sau để giúp họ mau chóng hồi phục:

Bước 1:

Tùy vào vị trí hãy nhanh chóng đưa người bệnh đến nơi thoáng mát. Đặt họ nằm xuống giường hoặc đặt trên bề mặt phẳng. Có thể cho họ gối đầu nhưng nên kê hai chân cao hơn đầu.

Đặt bệnh nhân nằm nâng cao hai chân khi bị tụt huyết áp

Đặt bệnh nhân nằm nâng cao hai chân khi bị tụt huyết áp

Bước 2:

Hãy hỗ trợ người bệnh để họ sử dụng các loại thuốc giúp tăng huyết áp do bác sĩ chỉ định (nếu có), hoặc cho người bệnh uống một cốc trà gừng, nước sâm, cà phê, trà đặc, nước nho, một loại nước nào đó có vị mặn, sau đó đặt bệnh nhân nằm nghỉ.

Trong những trường hợp không có các loại nước trên, thì có thể cho người bệnh uống nhiều nước lọc, nước đun sôi để nguội (2 cốc tương đương 480 ml). Việc bổ sung nước có ý nghĩa quan trọng nhằm kích thích nhịp tim trong một thời gian ngắn và tăng lưu lượng tuần hoàn, từ đó giúp nâng cao chỉ số huyết áp tạm thời.

Ngoài ra, theo khảo sát gần đây của Đại học Havard, sôcôla chứa nhiều flavon giúp bảo vệ thành mạch máu, vì vậy sôcôla được mệnh danh là vị thuốc cấp cứu bỏ túi cho những người bị tụt huyết áp thường xuyên.

Lưu ý:

- Đối với những người có bệnh tim mạch sử dụng các loại nước có vị mặn chỉ nên áp dụng trong lúc bị tụt huyết áp, còn bình thường cần hạn chế bởi nó có thể gây mất cân bằng nồng độ điện giải, ảnh hưởng đến nhịp tim, huyết áp...

- Người bệnh huyết áp thấp nên mang theo các loại thuốc hỗ trợ huyết áp và một ít bánh kẹo, trà gừng, socola bên mình để sử dụng khi cần thiết.

Bước 3:

- Day huyệt thái dương: Dùng hai ngón tay day vào huyệt thái dương (nằm ở cuối mi mắt). Lưu ý: Đặt phần tay mềm của ngón vào đúng huyệt, cần day đi day lại với mức độ mạnh dần. Thực hiện động tác này từ 20 – 50 lần.

- Day huyệt phong trì: Huyệt phong trì nằm ở đốt xương gối giữa phần lõm dưới nơi gân cổ nổi lên. Dùng ngón tay đặt lên huyệt phong trì, bốn ngón còn lại ôm lấy đầu rồi day và bấm mạnh vào huyệt phong trì 10 lần.

- Vuốt trán: Dùng hai ngón tay vuốt từ giữa trán sang hai bên đến cuối huyệt thái dương. Lặp đi lặp lại động tác này 30 lần.

Day huyệt phong trì giúp kích thích máu lưu thông

Day huyệt phong trì giúp kích thích máu lưu thông

Bước 4.

Sau khi các triệu chứng đã được cải thiện, nâng bệnh nhân ngồi dậy từ từ, nhắc người bệnh cử động chân và tay vài phút trước khi đứng dậy.

Đối với những trường hợp hạ huyết áp nặng dẫn tới sốc, biểu biện là vã mồ hôi, đỏ mặt, mạch nhanh và yếu, thở nông, da tái nhợt… cần nhanh chóng đưa bệnh nhân đến các cơ sở y tế để được cấp cứu kịp thời.

Giải pháp tối ưu giúp phòng ngừa tụt huyết áp tái phát

Điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bệnh tụt huyết áp nên có một chế độ ăn uống khoa học bằng cách:

- Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, tránh ăn quá no hoặc quá đói, không nên bỏ bữa sáng.

- Ăn mặn hơn so với bình thường. Tăng cường bổ sung đa dạng các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, nhất là thực phẩm bổ máu chẳng hạn như: thịt bò, thịt lườn gà, bí đỏ, đậu nành, trứng, sữa,…

- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Thảo dược tự nhiên giúp ổn định huyết áp hiệu quả

Mục tiêu trong điều trị tụt huyết áp, không đơn thuần chỉ là làm giảm bớt các triệu chứng của người bệnh, mà cần phải điều chỉnh nâng chỉ số huyết áp về mức ổn định, tránh nguy cơ tái diễn đột ngột.

Trong y học cổ truyền, Đương quy, với phần rễ chính là Quy đầu, là một vị thuốc có tác dụng bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu lên não, giúp giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi, choáng váng… do tụt huyết áp rất hiệu quả. Trong vài thập niên trở lại đây, Đương quy đang ngày càng được các nhà khoa học quan tâm chú ý, bởi khả năng điều hòa hệ thần kinh thể dịch, thúc đẩy quá trình dẫn truyền tín hiệu giữa tim, thận, não một cách nhanh, nhạy, chính xác. Nhờ vậy mà chỉ số huyết áp được nâng cao và ổn định một cách tự nhiên và bền vững.

Chia sẻ kinh nghiệm trị tụt huyết áp nhờ dùng sản phẩm chứa Đương Quy

Tại Việt Nam, phần rễ Quy đầu được kết hợp với những dược liệu quý như Ích trí nhân, Xuyên tiêu để tạo nên sản phẩm chuyên biệt dành cho người huyết áp thấp mang tên Hồng Mạch Khang. Đây cũng được coi là giải pháp hữu hiệu được nhiều chuyên gia đánh giá cao và người bệnh tin dùng để điều trị và phòng ngừa biến chứng tiềm ẩn do tụt huyết áp gây ra.

Xem thêm:

Chia sẻ kinh nghiệm hay giúp điều trị huyết áp thấp hiệu quả

Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của sản phẩm Hồng Mạch Khang tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội

DS. Phương Liên

----------------------------------------------

Thông tin về sản phẩm chứa Đương quy

TPCN Hồng Mạch Khang – Sản phẩm chuyên biệt giúp nâng cao chỉ số huyết áp và giảm đi các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi… bền vững.




Bình luận
Viết bình luận
  • avatar
    Thái thị Hoàng Gửi lúc 12:35 - 06/07/18
    Mình bị huyết áp cao mỗi ngày uống 1 viên hạ huyết áp (amlong) nhưng vài ngày nay tự nhiên bj tụt huyết áp làm mình hơi chóng mặt mệt mỏi vậy có cần phải điều trị uống Hồng Mạch Khang không? Xin bs cho biết điều trị cho đúng xin cảm ơn
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn Thái thị Hoàng,
    Qua mô tả của bạn, tình trạng tụt huyết áp bạn đang gặp phải có khả năng do thuốc hạ áp gây ra. Hiện tại Hồng Mạch Khang không phải là sản phẩm phù hợp với bạn. Thay vì sử dụng sản phẩm này, bạn nên đi khám lại sớm để được xác định đúng tình trạng bệnh, từ đó bác sĩ điều trị trực tiếp có thể cân nhắc giảm liều hoặc thay đổi loại thuốc khác cho bạn.
    Sau khi thăm khám, nếu cần tư vấn thêm, bạn có thể liên hệ lại với chúng tôi theo số: 0971.007.947 để được hỗ trợ.
    Chúc bạn sớm khỏe!
  • avatar
    Huyen Gửi lúc 07:14 - 10/03/18
    E hay bi dau dau chong mat doi lúc buồn non va hay buồn ngu co phai la triệu chung cua huyết áp K bác si?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn Huyen,
    Những biểu hiện như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, buồn ngủ của bạn có thể là triệu chứng của huyết áp thấp, ngoài ra cũng có thể do suy nhược cơ thể, thiếu máu não,…Trước mắt, bạn nên dành thời gian đi khám tại các cơ sở y tế để được chẩn đoán cho chính xác, từ đó có hướng điều trị thích hợp.
    Trước mắt, để giảm bớt các triệu chứng trên, bạn nên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày, nhất là các thực phẩm bổ máu như hải sản, bí đỏ, đậu tương, thịt đỏ, thịt lườn gà... cũng như nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày để dễ hấp thụ hơn. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày chia làm 2 lần. Với các thảo dược quý có tác dụng tăng tạo máu, tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng, sẽ giúp bạn cải thiện các triệu chứng đang gặp phải chỉ sau 1 - 3 tháng sử dụng. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm này trong bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
    Sau khi thăm khám, bạn có thể liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại: 0971.007.947 nếu cần tư vấn cụ thể hơn.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    A Thong Gửi lúc 18:32 - 03/01/18
    Thoi gian gan toi thuobg xuyen dau dau khi di kiem tra tai tram y te xa thi bao tut huyet ap. Xin hoi co dung khobg?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Đau đầu là một trong những triệu chứng điển hình của hạ huyết áp, huyết áp thấp. Tuy nhiên, đây cũng là triệu chứng chung của nhiều căn bệnh khác, chẳng hạn như thiếu máu não, rối loạn tiền đình.... Bạn bị đau đầu thường xuyên, đã đi kiểm tra tại Trạm y tế và được chẩn đoán bị hạ huyết áp, nếu chưa yên tâm, bạn có thể đo lại chỉ số huyết áp của mình ở nhiều thời điểm khác nhau. Nếu chỉ số huyết áp của bạn ở mức ở mức 90/60 mmHg hoặc thấp hơn, có thể khẳng định bạn gặp chứng bệnh này.
    Trường hợp bị huyết áp thấp hay hạ huyết áp, bên cạnh chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý, bạn nên sử dụng những sản phẩm chuyên biệt có nguồn gốc từ thảo dược có tác dụng nâng huyết áp ổn định, bền vững và không có tác dụng phụ. Một trong những sản phẩm như vậy đã được nghiên cứu tại bệnh viện Đại học y Hà Nội cho kết quả tốt với người bị huyết áp thấp là sản phẩm Hồng Mạch Khang. Bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm này với liều 6 viên/ngày trong thời gian từ 1 - 3 tháng. Các thông tin về sản phẩm bạn có thể tham khảo qua bài viết: http://huyetapthap.vn/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Thạch thảo Gửi lúc 11:12 - 14/12/17
    Chào BS , Dạo này em hay bị hoa mắt chóng mặt khi đúng lên ngồi xuống, ăn không ngon miệng, da xanh xao . không biết em đang bị bệnh gì ah !
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, khi đứng lên ngồi xuống, da xanh xao, kém ăn của bạn có thể là triệu chứng của bệnh huyết áp thấp tư thế, thiếu máu, suy nhược cơ thể,... Tốt hơn hết bạn nên sớm thăm khám tại các bệnh viện uy tín để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân, từ đó mới có hướng điều trị thích hợp.
    Dù là do bất kỳ nguyên nhân gì, trong chế độ ăn uống bạn cũng nên tăng cường các loại thực phẩm bổ máu như thịt bò, thịt lườn gà, gan động vật, bí đỏ, đậu nành, trứng, sữa...; uống đủ nước mỗi ngày, ngủ đúng giờ, đủ giấc, hạn chế thay đổi tư thế đột ngột...
    Bên cạnh đó nếu không có tiền sử huyết áp cao, bạn có thể tham khảo sử dụng viên uống Hồng Mạch Khang - sản phẩm chuyên biệt hỗ trợ điều trị huyết áp thấp, thiếu máu, thiếu máu não hiệu quả chỉ sau từ 1 - 3 tháng. Hồng Mạch Khang với thành phần là bộ 3 thảo dược quý Đương quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, tăng cường tuần hoàn máu giúp cải thiện nhanh chóng các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn bạn hay gặp phải. Không chỉ vậy, thành phần Đương quy trong sản phẩm còn có khả năng kích hoạt các thụ thể cảm áp trong lòng mạch hoạt đông nhanh, nhạy, chính xác hơn nhờ đó giúp nâng cao và ổn định huyết áp một cách tự nhiên, bền vững.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Ngọt Gửi lúc 11:18 - 31/10/17
    Huyết áp của tôi 100/70 tô hay bị hhoa mắt chóng mặt , với những biểu hiên như vậy thì có uống được Hồng Mạch Khang không ?? BS tư vấn giúp tôi
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Chỉ số huyết áp của bạn ở mức bình thường, tuy nhiên nếu bạn có biểu hiện hoa mắt, chóng mặt có thể do thiếu máu lên não, rối loạn tiền đình. Với tình trạng này, bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1- 3 tháng để cải thiện. Sản phẩm có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, thúc đẩy tuần hoàn máu não, từ đó giúp giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt bạn đang gặp phải.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Huy Gửi lúc 09:13 - 12/09/17
    Bao nhieu một hộp vậy
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Một hộp Hồng Mạch Khang được bán với giá 205.000 đồng. Tùy vào số lượng hoặc nhà thuốc mà bạn mua, giá trên có thể giảm từ 5.000 đồng – 15. 000 đồng. Bạn có thể mua sản phẩm ở các tiệm thuốc Tây y hoặc Đông dược lớn trên toàn quốc. Để thuận tiện bạn cũng có thể đặt mua trực tiếp qua số điện thoại 0971.007.947 hoặc truy cập đường link: http://goo.gl/DqVQJO, chúng tôi sẽ giao hàng tận nhà cho bạn.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Phương Gửi lúc 17:22 - 31/08/17
    khó thỏ, tức ngực trái, hoa mắt chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống có phải là tụt huyết áp k ạ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Không biết năm nay bạn bao nhiêu tuổi và những triệu chứng bạn đang gặp phải xuất hiện lâu chưa? Thông thường những triệu chứng này là dấu hiệu của chứng huyết áp thấp tư thế. Tuy nhiên, để chẩn đoán chính xác nhất cháu nên tới các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám chính xác hơn. Trong trường hợp thực sự đang gặp phải chứng bệnh này, bạn có thể cải thiện tình trạng bệnh của mình bằng việc sử dụng nhiều các thực phẩm giúp bổ máu, tăng tạo máu như thịt đỏ, thịt lườn gà, bí đỏ, hải sản, đậu tương cũng như có thể chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn; tránh thay đổi tư thế đột ngột. Cùng với đó, để nâng cao chỉ số huyết áp và giảm đi các triệu chứng một cách bền vững bạn nên sử dụng các giải pháp tác động vào những nguyên nhân trên. Theo nghiên cứu, thảo dược Quy đầu (phần rễ chính của cây Đương quy) ngoài tác dụng bổ máu, tăng cường lưu thông máu rất tốt. Hiện nay Quy đầu đã được kết hợp với các thảo dược khác trong Tpcn Hồng Mạch Khang giúp tăng cường huyết áp thấp, giảm các triệu chứng hoa mắt chóng mặt và cải thiện sức khỏe cơ thể hiệu quả. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này với liều 6 viên/ngày trong thời gian từ 1-3 tháng để cải thiện tình trạng của mình. Ngoài ra, bạn cũng nên đi khám ở chuyên khoa tim mạch để chẩn đoán tình trạng khó thở, tức ngực của mình có liên quan đến bệnh lý tim mạch hay không.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    nguyễn thị thanh Gửi lúc 10:35 - 04/11/16
    Cho em hỏi huyết áp được tính như thế nào? Em cảm ơn.
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Huyết áp là áp lực của dòng máu đi nuôi cơ thể, được đo bằng máy đo huyết áp cơ hoặc điện tử. Bình thường huyết áp của người trưởng thành sẽ ở mức dưới 120/80mm Hg. Khi huyết áp của bạn ở mức 140/90mmHg hoặc cao hơn bạn đã bị tăng huyết áp và ngược lại những người có huyết áp ở mức dưới 90//60 mmHg được coi là bị huyết áp thấp.
    Thân mến!
  • avatar
    Nguyet nga Gửi lúc 09:00 - 31/08/16
    Bác sĩ cho em hỏi ạ. Huyết áp của em là 90/30 tại sao huyet áp tối thiểu của em lại xuốg thấp vậy? Và cách khắc phục là gì ạ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Khi chỉ số huyết áp ở mức dưới 90/60 đi kèm với các triệu chứng hoa mắt, choáng váng, đau đầu… có thể khẳng định do huyết áp thấp gây nên. Huyết áp tối thiểu nếu ở mức 30mmHg là rất thấp sẽ dẫn tới tình trạng thiếu oxy não và gây nên tình trạng giảm hoặc mất nhận thức. Nguyên nhân thường do mất nước nghiêm trọng, mất máu hoặc sốc…
    Bạn có thể tham khảo bài viết sau để hiểu rõ hơn:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/huyet-ap-thap-nguyen-nhan-nao-gay-benh.html
    Bạn bị huyết áp thấp, có thể cải thiện bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin từ bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/tut-huyet-ap-an-gi-uong-gi.html
    Bên cạnh đó, việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giúp bổ máu, nâng cao và duy trì ổn định huyết áp như Tpcn Hồng Mạch Khang theo chúng tôi cũng sẽ cải thiện tốt hơn tình trạng của bạn. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên sử dụng sản phẩm này với liều 4 viên/ngày theo liệu trình 3- 6 tháng.
    Chúc bạn sức khỏe!



Hỗ trợ trực tuyến