Tụt huyết áp – Hướng dẫn cách chẩn đoán chính xác nhất!

Tụt huyết áp – Hướng dẫn cách chẩn đoán chính xác nhất!

Đăng lúc: 13/12/2017 - 15:06

Tụt huyết áp, thiếu máu, thiểu năng tuần hoàn, rối loạn tiền đình là những căn bệnh khá phổ biến hiện nay nhưng lại dễ gây nhầm lần bởi một loạt các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, choáng váng,… tương tự nhau. Vậy bằng cách nào có thể chẩn đoán tụt huyết áp một cách chính xác? Hãy đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây.

Cách chẩn đoán tụt huyết áp chính xác nhất

1. Dựa trên triệu chứng bệnh lý

Bước đầu trong chẩn đoán tụt huyết áp là dựa vào việc mô tả triệu chứng của người bệnh, đó có thể là một trong số những dấu hiệu sau đây:

- Hoa mắt, chóng mặt, cảm giác không giữ được thăng bằng, mặt mũi tối sầm lại

- Đau đầu

- Buồn nôn

- Mệt mỏi, chân tay xanh và lạnh, bủn rủn như không có sức

- Hay quên, khó tập trung trong công việc

- Ngất xỉu

Xem thêm: Các dấu hiệu nhận biết tụt huyết áp

2. Đo huyết áp là cách chẩn đoán chính xác nhất

Triệu chứng là một phần, nhưng huyết áp mới là con số cần thiết, quan trọng để chẩn đoán bạn có mắc chứng tụt huyết áp hay không. Hiện nay đã có rất nhiều loại máy dùng để đo huyết áp nhưng máy cơ vẫn là dụng cụ chính xác nhất.

Đo huyết áp bằng máy cơ chính xác hơn máy đo điện tử

Đo huyết áp bằng máy cơ chính xác hơn máy đo điện tử

Để kết quả đo chính xác, bạn cần lưu ý 8 vấn đề sau:

- Không hút thuốc lá, uống rượu, bia, cà phê hay vận động mạnh trước khi đo huyết áp 30 phút.

- Nên nghỉ ngơi tối thiểu 15 phút trước khi tiến hành đo.

- Nếu cảm thấy hồi hộp, căng thẳng, hãy hít sâu thở chậm, nghỉ ngơi 1 thời gian, bởi lúc này huyết áp của bạn có thể tăng lên gây sai lệch khi đo.

- Nơi ngồi đo huyết áp cần được yên tĩnh, tránh sóng điện thoại di động, ipad,… bởi chúng có thể ảnh hưởng tới trị số máy đo. Đồng thời trong quá trình đo không nên nói chuyện hay chuyển động cơ thể quá nhiều.

- Bỏ áo khoác ngoài, để vòng bít quấn sát da tay và đặt tay sao cho vòng bit quấn tay ngang tầm với tim của bạn.

- Nên đo ít nhất 2 lần, mối lần cách nhau ít nhất 5 phút.

- Với những người bị tụt huyết áp tư thế thì nên đo huyết áp cả khi ngồi và đứng. Nếu độ chênh lệch giữa hai chỉ số huyết áp này là từ 15 – 30mmHg, có thể chẩn đoán là bệnh tụt huyết áp.

Các phương pháp chẩn đoán nguyên nhân gây tụt huyết áp

Muốn điều trị triệt để tụt huyết áp, cần xác định rõ nguyên nhân gây bệnh. Do vậy, một số xét nghiệm có thể được yêu cầu, bao gồm:

1. Xét nghiệm máu: giúp cung cấp thông tin về sức khỏe tổng thể, lượng đường trong máu hoặc số lượng tế bào hồng cầu, nhằm xác định nguyên nhân có thể do thiếu máu hoặc hạ đường huyết.

2. Điện tâm đồ: giúp xác định được sự bất thường ở nhịp tim hoặc cấu trúc tim, từ đó đánh giá về khả năng cung cấp máu, oxy cho cơ tim của bạn, loại trừ khả năng tụt huyết áp do tim hoạt động kém.

3. Thực nghiệm gắng sức: Trong bài kiểm tra gắng sức, bạn sẽ được yêu cầu đi bộ, chạy bộ, tập luyện thể dục, hoặc sử dụng một loại thuốc kích thích tim hoạt động nhiều hơn nếu không vận động mạnh. Lúc này hoạt động của tim sẽ được theo dõi bằng điện tâm đồ và siêu âm tim, đồng thời huyết áp cũng được theo dõi nhằm xác định một số vấn đề về tim gây tụt huyết áp.

Thử nghiệm gắng sức giúp đánh giá hoạt động của tim và tình trạng tụt huyết áp

Thử nghiệm gắng sức giúp đánh giá hoạt động của tim và tình trạng tụt huyết áp

4. Siêu âm tim: Đây là một xét nghiệm không xâm lấn và có thể cho thấy hình ảnh chi tiết về cấu trúc cũng như chức năng của tim.

5. Thử nghiệm Valsaval: nhằm kiểm tra chức năng của hệ thần kinh thực vật bằng cách phân tích nhịp tim và huyết áp của người bệnh sau vài chu kỳ thở sâu.

6. Thử nghiệm bảng nghiêng: nhằm chẩn đoán tụt huyết áp dạng trung gian thần kinh và tụt huyết áp tư thế đứng.Trong quá trình kiểm tra, bạn sẽ nằm trên một bàn nghiêng mô phỏng chuyển động từ vị trí nằm ngang tới vị trí đang đứng.

Tụt huyết áp có nguy hiểm không?

Tụt huyết áp khiến lượng máu đến các cơ quan não, tim, thận,… suy giảm, lâu dài nếu không được điều trị có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm chẳng hạn như suy tim, suy thận, đột quỵ não, nhồi máu cơ tim… đe dọa tính mạng người bệnh.

Theo số liệu thống kê trong nhiều năm trở lại đây, tỷ lệ người bệnh bị tai biến mạch máu não do tụt huyết áp chiếm đến 30%. Không chỉ vậy, tụt huyết áp còn có thể gây tình trạng ngất, sốc, rất nguy hiểm nếu đang làm việc trên cao hay đang lái xe…

Bởi vậy, khi có bất kỳ dấu hiệu của tụt huyết áp, hãy tới ngay cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời hoặc gọi điện cho chúng tôi theo số 0971.007.947 để được tư vấn chi tiết về giải pháp trị tụt huyết áp hiệu quả ngay tại nhà.


Một số gợi ý giúp phòng và điều trị tụt huyết áp hiệu quả, bền vững

Một khi đã được chẩn đoán tụt huyết áp, việc đầu tiên cần làm là thực hiện một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, bằng cách:

- Bổ sung đa dạng thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, nhất là thực phẩm chứa nhiều tiền tố tạo máu như thịt bò, thịt nạc, thịt lườn gà, gan động vật, bí đỏ, đậu nành, trứng, sữa,…

- Tăng cường rau xanh, trái cây tươi trong các bữa ăn hàng ngày

- Mỗi ngày nên uống đủ 2 lít nước

- Nên ăn mặn hơn bởi natri trong muối có khả năng giữ nước gây tăng huyết áp. Tuy nhiên chỉ nên bổ sung từ 10 - 15g/ngày.

- Tham gia các lớp học yoga, ngồi thiên hoặc thường xuyên tập luyện hít sâu, thở chậm 15 phút, 2 lần mỗi ngày, đi bộ nhẹ nhàng ở những nơi nhiều cây xanh.

- Sử dụng sản phẩm trị tụt huyết áp bằng thảo dược tự nhiên. Bộ 3 thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân được đánh giá là có hiệu quả rất tốt trong việc cải thiện cả về chất lượng và số lượng máu trong cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu và chức năng của các cơ quan như tim, thận, hệ tiêu hóa. Điều quan trọng là những thảo dược này có khả năng điều chỉnh nâng cao và ổn định huyết áp, giúp làm giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, choáng váng,… một cách tự nhiên, bền vững.

Xem thêm:

Sản phẩm chứa Đương quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu hỗ trợ điều trị tụt huyết áp hiệu quả

Chia sẻ kinh nghiệm điều trị tụt huyết áp tại nhà

DS. Cao Thủy

Nguồn tham khảo:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465

https://www.nhs.uk/conditions/low-blood-pressure-hypotension/diagnosis/




Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến

QUẢNG CÁO