10 bí quyết giúp kéo huyết áp từ thấp lên cao

10 bí quyết giúp kéo huyết áp từ thấp lên cao

Đăng lúc: 04/09/2015 - 17:22

Đối với một người khỏe mạnh bình thường, mức huyết áp lý tưởng sẽ là 120/80mmHg. Một người được coi là bệnh huyết áp thấp hay hạ huyết áp khi có chỉ số huyết áp thường xuyên nhỏ hơn mức huyết áp này và hay gặp phải các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, đau đầu, da xanh tái, buồn nôn, sợ lạnh… Tình trạng huyết áp thấp kéo dài sẽ khiến hầu hết các cơ quan trong cơ thể từ tim, thận, não cho đến bộ phận sinh dục đều bị ảnh hưởng. Không chỉ gây rối loạn và suy giảm hoạt động chức năng, huyết áp thấp còn dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm khác như nhũn não, đột quỵ, suy tim... Với những lời khuyên dưới đây hi vọng có thể giúp bạn “kéo huyết áp từ thấp lên cao” nhanh chóng và giảm thiểu tối đa những rủi ro về bệnh.

Để huyết áp thấp không làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, bạn hoàn toàn có thể sử dụng TPCN Hồng Mạch Khang giúp làm giảm các dấu hiệu đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.. do huyết áp thấp gây ra. Hãy gọi cho chúng tôi theo số 0971.007.947 để được tư vấn.

10 cách đơn giản giúp tăng huyết áp và giảm các triệu chứng của huyết áp thấp

1. Uống nước muối loãng

Nước muối có thể giúp tăng huyết áp bởi vì natri trong muối có tác dụng giữ nước bên trong lòng mạch, từ đó làm tăng thể tích máu. Bạn chỉ cần pha một nửa thìa cà phê muối vào 200ml nước và uống vào buổi sáng sớm. Ngoài ra, bạn có thể dùng đồ uống chứa các nhóm chất điện giải như Natri, Kali... dành cho những người chơi thể thao thay cho nước muối. Tuy nhiên không nên lạm dụng phương pháp này vì lượng muối quá nhiều không thực sự tốt cho cơ thể bởi nó có thể làm tăng gánh nặng cho tim, thận.

2. Uống nước chanh

Uống nước chanh rất hiệu quả trong trường hợp bị huyết áp thấp do mất nước, các chất chống oxy hóa trong trái chanh có thể điều tiết khả năng lưu thông máu và cân bằng huyết áp. Nếu huyết áp thấp khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy uống một ly nước chanh pha với một chút muối hay đường, sự mệt mỏi sẽ được xua tan nhanh chóng. Một ly nước mía trộn với một thìa cà phê nước cốt chanh và muối cũng rất hữu ích.

3. Sử dụng tỏi

Tỏi có chứa các hoạt chất giúp ổn định huyết áp tốt cho cả người cao huyết áp và huyết áp thấp. Bạn có thể ăn sống 2 tép tỏi trước khi đi ngủ hoặc hoặc chế biến cùng các thực phẩm hằng ngày.

Tỏi giúp ổn định huyết áp, tốt cho người huyết áp thấp

Tỏi giúp ổn định huyết áp, tốt cho người huyết áp thấp

4. Thực phẩm có chứa Caffein hoặc rượu vang đỏ

Một tách cà phê đậm đặc, một cốc socola nóng hay bất kỳ đồ uống nào khác có chứa cafein có thể tạm thời làm tăng huyết áp của bạn. Nếu bạn thường xuyên bị huyết áp thấp hãy uống một tách cà phê vào buổi sáng hoặc cùng bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng quá 2 ly cà phê một ngày vì có thể ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Rượu vang đỏ là một biện pháp khắc phục huyết áp thấp hiệu quả tại nhà. Sử dụng một cách hợp lý sẽ cho hiệu quả tốt nhất, bạn chỉ nên uống nửa ly vào mỗi tối. Khi bạn cảm thấy huyết áp của bạn đang giảm, chỉ hai hoặc ba ngụm rượu vang sẽ nâng chỉ số huyết áp của bạn lên, có thể kết hợp với socola đen để cho hiệu quả tốt nhất.

 

5. Sử dụng rễ cam thảo 

Rễ cam thảo có chứa một lượng nhỏ cortisol, bên cạnh đó nó có tác dụng ức chế enzym phân hủy cortisol và adrenalin (hai hormon của cơ thể có tác dụng tăng huyết áp). Bạn có thể dùng một vài lát cam thảo ngâm vào một cốc nước nóng khoảng 5 phút, uống hàng ngày để cải thiện tình trạng thấp huyết áp của mình.

6. Lá húng quế

Húng quế ngọt có chứa nhiều vitamin C, Mg, Kali và acid pantothenic nên rất có lợi cho người bị huyết áp thấp, ngoài ra nó còn giúp cân bằng hoạt động trong trí não và làm giảm căng thẳng thần kinh. Bạn có thể lấy 10 – 15 lá húng quế xay với ít nước, lọc lấy nước thêm vào một muỗng cà phê mật ong. Uống nước ép này hàng ngày vào lúc đói. Ngoài ra bạn cũng có thể nhai 4 – 5 lá húng quế vào buổi sáng.

Húng quế có lợi cho người bị huyết áp thấp

Húng quế có lợi cho người bị huyết áp thấp

7. Quả hạnh nhân và sữa 

Sử dụng hạnh nhân và sữa là một phương pháp truyền thống được sử để làm tăng huyết áp ở nhiều nước trên thế giới. Có được tác dụng như vậy vì chúng có thể kích thích tuyến thượng thận tiết ra một hormon làm tăng huyết áp.

Bạn có thể ngâm 5 – 6 quả hạnh nhân trong một cốc nước, để qua đêm. Sáng dậy, bóc bỏ vỏ hạnh nhân, xay thành bột nhão mịn, tiếp theo cho vào một cốc sữa rồi đun sôi hỗn hợp này lên và uống. Hãy thực hiện vào mỗi buổi sáng để đạt hiệu quả cao nhất.

8. Dùng nho khô

Nho khô là một trong những phương pháp điều hòa huyết áp một cách tự nhiên rất hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Bạn hãy ngâm khoảng 30 – 40g nho khô trong một cốc nước rồi để qua đêm. Ăn và uống nước nho khô đó vào buổi sáng lúc đói. Bạn có thể thực hiện phương pháp này trong thời gian vài tuần hoặc vài tháng.

9. Thảo dược Đương quy

Có thể nói rằng Đương quy (Quy đầu) là một loại thảo dược mang lại rất nhiều lợi ích với người bệnh huyết áp thấp. Các nghiên cứu chỉ ra rằng không chỉ có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu rất tốt các hoạt chất trong thảo dược này còn có khả năng điều hòa hòa hormon và thúc đẩy các tế bào cảm nhận huyết áp bên trong lòng mạch hoạt động hiệu quả. Chính nhờ những tác dụng này mà Đương quy có thể giúp người bệnh nâng cao chỉ số huyết áp và giảm các triệu chứng một cách tự nhiên và bền vững.

Bạn có thể sử dụng Đương quy ở dạng dược liệu thô sắc uống (mỗi ngày sử dụng từ 4,5-9g), tuy nhiên cách này thường khó đảm bảo đủ hàm lượng hoạt chất. Hiện nay Đương quy cũng đã được nghiên cứu kết hợp với hai thảo dược khác là Xuyên tiêu và Ích trí nhân để đưa vào công thức của các sản phẩm chuyên biệt dành cho người huyết áp thấp. Để có kết quả điều trị cao hơn và tiện dùng hơn thì bạn có thể sử dụng các sản phẩm này.

Kinh nghiệm sử dụng sản phẩm chứa Đương quy trị huyết áp thấp hiệu quả

10. Tập Yoga

Tập Yoga thường xuyên là một trong những cách giúp kiểm soát huyết áp thấp rất tốt vì nó có tác dụng cải thiện lưu thông máu của cơ thể. Yoga còn giúp giảm căng thẳng, điều chỉnh và cân bằng hệ thần kinh từ đó tăng khả năng tự điều chỉnh huyết áp của cơ thể. Nếu bạn bị huyết áp thấp, hãy tập yoga mỗi ngày.

Nguồn tham khảo:

http://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-for-low-blood-pressure.html

http://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/9-must-have-foods-for-people-with-hypotension-or-low-blood-pressure/

DS. Hoàng Nam 

Hồng Mạch Khang - điều trị huyết áp thấp




Bình luận
Viết bình luận
  • avatar
    Anh cường Gửi lúc 10:23 - 07/12/17
    Em muốn tăng huyết áp lên cao
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Không rõ tình trạng huyết áp của bạn hiện nay như thế nào? Chỉ số huyết áp của bạn là bao nhiêu cũng như bạn có những triệu chứng của huyết áp thấp như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi... hay không? Do bạn không nói rõ nên chúng tôi không thể tư vấn cụ thể cho bạn được. Bạn có thể áp dụng những cách tăng huyết áp như trong bài viết chia sẻ hoặc gọi đến số: 0971.007.947 (trong giờ hành chính) để được tư vấn cụ thể.
    Thân mến!
  • avatar
    quang Gửi lúc 10:30 - 15/11/17
    E huyết áp bình thường nhưng Uống nước muỗi liệu có tăng huyết áp k? Nếu huyết áp tăng thì bao nhiêu?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Natri trong muối có tác dụng giữ nước, làm tăng huyết áp nhưng chỉ là khi bạn dùng với số lượng nhiều, trong thời gian dài. Còn việc uống nước muối có thể tăng huyết áp lên bao nhiêu thì nó tùy từng người, chúng tôi không thể đưa ra cho bạn một con số chính xác được. Bên cạnh đó việc đột ngột làm tăng huyết áp khi huyết áp đang bình thường khá nguy hiểm, do vậy bạn cũng nên cân nhắc dù là vì mục đích gì đi chăng nữa.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Lê thị Hạnh Gửi lúc 22:07 - 19/06/17
    Mình 36t h.ap bh 70/40 mệt mỏi quá. Nằm viện 5 ngày rồi ko cải thiện lắm cần tư vấn.
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Chỉ số huyết áp của bạn 70/40 ở mức quá thấp. Chỉ số huyết áp này sẽ không đủ áp lực để đưa máu đi nuôi các cơ quan trong cơ thể dẫn đến các bộ phận đều có thể suy giảm chức năng. Bạn đã nằm viện được 5 ngày, nên tiếp tục điều trị theo phác đồ mà bác sĩ đưa ra để cải thiện chỉ số huyết áp một cách tốt nhất.
    Bên cạnh đó, để cải thiện tình trạng bạn đang gặp phải một cách bền vững, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt cho người huyết áp thấp có nguồn gốc từ thảo dược. Theo nhiều nghiên cứu, các thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu và Ích trí nhân có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, thúc đẩy tuần hoàn máu đến nuôi các cơ quan trong cơ thể. Ngoài ra, Đương quy còn tăng tính nhạy cảm của thụ thể cảm áp trong lòng mạch, Xuyên tiêu hỗ trợ hệ tiêu hóa hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, Ích trí nhân tăng cường hoạt động của tim và thận. Ba loại thảo dược này được bào chế dưới dạng viên nén trong một số sản phẩm như Tpcn Hồng mạch khang giúp bạn cải thiện huyết áp và các triệu chứng mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt… do huyết áp thấp gây nên một cách bền vững và hiệu quả. Để hiểu rõ hơn về sản phẩm và công dụng của nó, bạn có thể lắng nghe chia sẻ của một số người bệnh huyết áp thấp đã đáp ứng tốt với Tpcn Hồng mạch khang qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/chia-se-kinh-nghiem-hay-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-hieu-qua.html
    Cùng với Tpcn Hồng Mạch Khang, bạn nên duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý bằng các thực phẩm bổ dưỡng như thịt bò, thịt gà, hải sản, rau xanh, trái cây…, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe.
    Chúc bạn sớm khỏe!
  • avatar
    trang Gửi lúc 20:53 - 01/06/17
    phu nu mang thai co the su dung hong mach khang ko
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Tpcn Hồng Mạch Khang với sự kết hợp của các thảo dược quý và các hoạt chất sinh học tự nhiên có tác dụng bổ máu, tăng cường lưu thông máu và cải thiện tình trạng huyết áp thấp, suy nhược cơ thể. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai tạm thời không dùng sản phẩm Hồng Mạch Khang trong suốt cả thai kỳ vì thời kỳ này cơ thể phụ nữ rất nhạy cảm, việc sử dụng thuốc hay sản phẩm hỗ trợ nào đều phải tuân theo chỉ định của bác sĩ.
    Nếu sau khi sinh, sức khỏe của bạn vẫn mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt và có dấu hiệu suy nhược cơ thể, bạn hoàn toàn có thể dùng Tpcn Hồng Mạch Khang để sớm cải thiện tình trạng bệnh.
    Thân mến!
  • avatar
    Linh Gửi lúc 17:03 - 23/04/17
    Muấn huyết áp tăng nhanh thì nêm làm thế nào và sử dụng gì
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Uống một ly nước đường, một ly trà gừng hay ngậm vài cái kẹo ngọt… là những biện pháp có thể giúp huyết áp nâng lên nhanh chóng khi bạn bị hạ huyết áp cấp. Tuy nhiên, đây chỉ là những giải pháp tạm thời. Để nâng cao chỉ số huyết áp và tránh tình trạng này tái phát, bạn cần có giải pháp tổng thể hơn: Thứ nhất, trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên ăn nhiều các thực phẩm giúp bổ máu, tăng tạo máu như thịt đỏ, thịt lườn gà, bí đỏ, hải sản, đậu tương cũng như có thể chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn; Thứ hai, nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức hay thức khuya, lo lắng căng thẳng. Thứ ba, bạn cũng có thể kết hợp các biện pháp trên với việc sử dụng các sản phẩm chuyên biệt hỗ trợ điều trị huyết áp thấp có nguồn gốc thảo dược chứa Ích trí nhân, Xuyên tiêu, Quy đầu (rễ cây Đương quy) như Tpcn Hồng Mạch Khang. Theo Đông y, đây là những vị thảo dược bổ máu, tăng lưu thông máu, tăng hấp thụ chất dinh dưỡng, giảm các triệu chứng của huyết áp thấp cũng như bồi bổ cơ thể hiệu quả. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1- 3 tháng để giảm tình trạng đang gặp phải.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    nguyễn thủy Gửi lúc 14:34 - 28/03/17
    Bị huyết áp thấp có gây ra tình trạng bị ù tai và tê bì chân tay không bạn
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Huyết áp thấp khiến máu lưu thông đến các cơ quan trong cơ thể kém đi, do vậy ngoài triệu chứng điển hình như hoa mắt, đau đầu, chóng mặt… người bị huyết áp thấp cũng có thể có triệu chứng khác như ù tai, tê bì chân tay hay chân tay lạnh. Nếu gặp phải các triệu chứng này, bạn nên có chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý. Đồng thời có thể sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp tăng cường lưu thông máu, giảm các triệu chứng của huyết áp thấp như Tpcn Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1 - 3 tháng để cải thiện.
    Thân mến!
  • avatar
    Anh thư Gửi lúc 20:13 - 27/03/17
    Uống nước muối khi bị huyết áp thấp có nhất thiết phải là buổi sáng không ạ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Cũng như tác dụng làm tăng huyết áp tạm thời của trà đường, cà phê….uống nước muối loãng mỗi sáng sớm có thể làm tăng thể tích máu và giảm các triệu chứng của huyết áp thấp. Tuy nhiên, đây không phải là phương pháp có thể trị tận gốc chứng huyết áp thấp cũng như không nên sử dụng trong thời gian dài vì hàm lượng muối tăng có thể ảnh hưởng đến chức năng của tim, thận. Do vậy, thay vì sử dụng nước muối loãng, bạn nên có chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý cũng như kết hợp sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp nâng cao chỉ số huyết áp, giảm các triệu chứng của huyết áp thấp như Tpcn Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1-3 tháng. Về lối sống cho người huyết áp thấp bạn có thể tham khảo kỹ hơn qua bài viết sau:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/giam-huyet-ap-thap-bang-che-do-an-hang-ngay.html
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Hoai chung Gửi lúc 13:07 - 09/03/17
    sao minh lai nghe là uống tra ngừng
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Cùng với một số biện pháp như bài viết chia sẻ, dùng một tách trà gừng, uống một ly cà phê hay ăn vài cái kẹo ngọt… cũng là cách để giúp nâng huyết áp tạm thời. Tuy nhiên, tất cả những biện pháp này đều mang tính tình thế- ấy là giải quyết được triệu chứng trước mắt, còn về cơ bản huyết áp thấp sẽ không được cải thiện lâu dài. Bạn có thể đọc bài viết sau để hiểu rõ hơn:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/tra-gung-dieu-tri-huyet-ap-thap---than-trong-khi-su-dung.html
    Do vậy, với những người bị huyết áp thấp, muốn huyết áp thực sự được nâng cao và ổn định, cần có một giải pháp tổng thể hơn từ chế độ dinh dưỡng, luyện tập đến sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị thích hợp.
    Cụ thể, về chế độ dinh dưỡng, luyện tập bạn tham khảo qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/giam-huyet-ap-thap-bang-che-do-an-hang-ngay.html
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/nguoi-benh-huyet-ap-thap-nen-tap-the-duc-nhu-the-nao.html
    Sử dụng một số sản phẩm chuyên biệt giúp hỗ trợ điều trị huyết áp thấp như Tpcn Hồng Mạch Khang- sản phẩm đã được nghiên cứu đánh giá tại Bệnh viện Đại học y Hà Nội và cho kết quả trên 97% người bị huyết áp thấp cải thiện được tình trạng của mình- cũng là biện pháp hiệu quả cho tình trạng huyết áp thấp của bạn. Bạn có thể hiểu thêm về sản phẩm này ở bài viết sau:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/hong-mach-khang/hong-mach-khang-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-bo-mau-va-tang-tuan-hoan.html
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Mạnh nguyễn Gửi lúc 18:34 - 06/03/17
    Tập thể dục buổi sáng sớm có giúp đưa huyết áp về trạng thái bình thường đối với nhưngz người huyết áp thấp k ạ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Tập thể dục buổi sáng đều đặn, vừa sức mỗi ngày sẽ rất tốt giúp nâng cao sức khỏe không chỉ cho người bị huyết áp thấp mà còn cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, nếu chỉ tập thể dục không thì không đủ để cải thiện tình trạng huyết áp thấp. Ngoài tập luyện, cần có sự kết hợp của chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý cũng như sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt giúp nâng cao và ổn định huyết áp.
    Về chế độ dinh dưỡng, tập luyện cho người huyết áp thấp, bạn có thể tham khảo qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/giam-huyet-ap-thap-bang-che-do-an-hang-ngay.html
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/nguoi-benh-huyet-ap-thap-nen-tap-the-duc-nhu-the-nao.html
    Đồng thời, để huyết áp được ổn định cũng như giảm được các triệu chứng trên một cách lâu dài, bền vững bạn cũng nên kết hợp các biện pháp trên với việc sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp cải thiện huyết áp như Tpcn Hồng Mạch Khang. Với sự kết hợp của Quy đầu (rễ chính cây Đương quy) cùng một số loại thảo dược tính ấm có tác dụng tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa như Xuyên tiêu, Ích trí nhân, sản phẩm này sẽ cải thiện tình trạng huyết áp thấp và các triệu chứng của chứng bệnh này. Bạn có thể sử dụng với liều 4 viên/ngày theo liệu trình 1- 3 tháng để cho kết quả tốt nhất.
    Thân mến!
  • avatar
    Tố Gửi lúc 13:01 - 10/11/16
    Chị ơi cho em hỏi! Bị hạ huyết áp thì mình uống thuốc gì và nó tăng lên khoảng độ bao nhiêu và trong thời gian mấy giờ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Khi bị huyết áp thấp, bác sĩ có thể chỉ định cho bạn sử dụng một số loại thuốc Ephedrin, Heptamyl, Pantocrin. Tuy nhiên, các loại thuốc này chỉ có tác dụng nâng huyết áp tạm thời và liều lượng sử dụng cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ. Việc huyết áp nâng lên được bao nhiêu và kéo dài trong mấy giờ tùy thuộc vào thể trạng cũng như mức độ hạ huyết áp của bạn.
    Thay vào đó, để nâng huyết áp ổn định và bền vững, bạn nên có một chế độ ăn bao gồm nhiều thực phẩm có tác dụng bổ máu như: gan động vật, thịt đỏ, thịt lườn gà, hải sản, trứng, sữa, bí đỏ…khi huyết áp xuống thấp bạn có thể uống ngay một tách trà gừng hoặc nước đường ấm…
    Ngoài ra, để có được hiệu quả điều trị cao nhất, bạn có thể sử dụng thêm một số sản phẩm có nguồn gốc từ thảo có tác dụng tăng cường lưu thông máu, bổ máu giúp nâng cao và ổn định huyết áp thấp một cách bền vững điển hình như Tpcn Hồng Mạch Khang.
    Chúc bạn luôn mạnh khỏe.
  • avatar
    Lê hồng hưng Gửi lúc 20:20 - 04/11/16
    Chào bạn cho mình hỏi làm cách nào cho huyết áp bình thường tăng nhanh vượt mức. Xin cám ơn
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Để tăng huyết áp trong những trường hợp bị hạ huyết áp hay huyết áp thấp, một số loại thuốc có thể làm tăng huyết áp như Ephedrin giúp co mạch hay Heptamyl tăng sức bóp của tim từ đó làm tăng huyết áp tạm thời. Các loại thuốc này đều có những tác dụng phụ nhất định vì vậy, bạn cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, uống một ly trà gừng, ngậm kẹo hay ăn bánh ngọt ngay lúc hạ huyết áp cũng là cách để kéo huyết áp lên.
    Tuy nhiên, những biện pháp kể trên chỉ giải quyết được “phần ngọn” ấy là giảm được triệu chứng của bệnh nên chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn. Về lâu dài, để huyết áp được nâng cao và ổn định, bạn cần có những biện pháp tác động đến “phần gốc” ấy là ổn định hệ thần kinh thể dịch – nguyên nhân gây huyết áp thấp, đồng thời bổ máu, tăng cường lưu thông máu để bồi bổ cơ thể. Điều này được thực hiện bằng cách, trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên sử dụng nhiều các thực phẩm tốt cho người bị huyết áp thấp như rau xanh và hoa quả theo mùa, thịt lườn gà, cá, thịt nạc, gan động vật, trứng, sữa, các loại đậu, bí đỏ… Bạn cũng cần sắp xếp thời gian làm việc cho hợp lý, tránh thức khuya cũng như thường xuyên tập thể dục vừa sức để tăng cường sức khỏe. Đồng thời, để huyết áp được ổn định cũng như giảm được các triệu chứng trên một cách lâu dài, bền vững, bạn cũng nên kết hợp các biện pháp trên với việc sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp cải thiện huyết áp như Tpcn Hồng Mạch Khang. Với sự kết hợp của Quy đầu (rễ chính cây Đương quy) với một số loại thảo dược có tính ấm có tác dụng tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa như Xuyên tiêu, Ích trí nhân, sản phẩm này sẽ cải thiện tình trạng huyết áp thấp. Bạn có thể sử dụng với liều 4 viên/ngày theo liệu trình 3- 6 tháng để cho kết quả tốt nhất.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    a tuan Gửi lúc 19:32 - 15/10/16
    Em hỏi phụ nữ mang thai huyết áp thấp có dùng được những bí quyết trên không ạ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng đánh giá tình trạng sức khỏe, dù thấp hay cao hơn bình thường cũng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, nhất là đối với phụ nữ mang thai. Huyết áp xuống quá thấp thì ngược lại có thể khiến mẹ bầu bị ngất xỉu do oxy và máu lên não không đủ, máu không truyền đủ tới các cơ quan trong cơ thể. Trong trường hợp này, thai nhi cũng sẽ không nhận đủ lượng máu cần thiết để phát triển. Vì vậy, đo huyết áp là một trong những bước kiểm tra sức khỏe thai kỳ, bác sỹ cần có những thông số này để đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quát của mẹ và bé.
    Bạn bị huyết áp thấp thai kỳ, bên cạnh một số biện pháp trong bài viết bạn có thể áp dụng như chế độ dinh dưỡng hợp lý hay tập yoga cho bà bầu, bạn có thể tham khảo: uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, ăn thành nhiều bữa nhỏ. Trong chế độ ăn hàng ngày nên bổ sung thêm các loại thực phẩm chứa những thành phần như protein, vitamin C, các loại vitamin nhóm B… và thực phẩm nhiều sắt như thịt nạc, cần tây, bí đỏ, trứng, sữa… Đồng thời, bạn không đứng dậy đột ngột sẽ dễ làm hạ huyết áp: Việc này có thể bất ngờ làm hạ huyết áp, dẫn tới hiện tượng choáng váng, thậm chí ngất xỉu.
    Tất cả các biện pháp trên có tác dụng nâng huyết áp tạm thời. Về lâu dài, sau khi sinh em bé, bạn có thể sử dụng các sản phẩm từ thảo dược giúp bổ máu, tăng tạo máu, nâng cao và ổn định huyết áp như Tpcn Hồng Mạch Khang. Đây là sản phẩm đã được nghiên cứu tại bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho kết quả tới 97% số người bị huyết thấp cải thiện được tình trạng của mình. Bạn có thể sử dụng với liều 4 viên/ngày theo liệu trình từ 3- 6 tháng để ổn định huyết áp.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    thao Gửi lúc 14:15 - 26/09/16
    Xin hỏi em ăn uống đầy đủ nhưng sao vẫn bị huyết áp thấp thường xuyên, có cách nào không bác sĩ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Huyết áp thấp là một chứng bệnh, do đó chế độ dinh dưỡng chỉ đóng góp một phần trong việc điều trị, về cơ bản, muốn giảm bớt được chứng bệnh này cần giải pháp tổng thể hơn bao gồm cả dinh dưỡng, tập luyện, thuốc và các sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh.
    Bạn bị huyết áp thấp thường xuyên, bên cạnh gây ảnh hưởng tới sức khỏe và cuộc sống thường ngày. Nếu để tình trạng này kéo dài có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm hơn chẳng hạn như suy giảm trí nhớ, đột quỵ… Chính vì vậy, theo chúng tôi bạn cần có hướng khắc phục sớm. Trong ăn uống và sinh hoạt hàng ngày, bạn nên ăn nhiều các thực phẩm bổ máu như trứng, sữa, thịt đỏ, ra xanh, các loại đậu… dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi; không nên bỏ bữa, nhất là bữa sáng; Tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn như đi bộ, thể dục dưỡng sinh, yoga; Ngủ đủ giấc, tránh làm việc căng thẳng quá sức…
    Bên cạnh chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tập thể dục thể thao nhẹ nhàng bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm chuyên biệt giúp nâng cao và ổn định huyết áp, chẳng hạn như Tpcn Hồng Mạch Khang. Với sự kết hợp của các hoạt chất sinh học tự nhiên cùng với các thảo dược quý như Quy đầu, Ích trí nhân, Xuyên tiêu đây là sản phẩm giúp ổn định hoạt động của hệ thần kinh thể dịch, giúp tăng lưu thông máu, cải thiện các triệu chứng của huyết áp thấp như hoa mắt, chóng mặt... Theo nghiên cứu từ Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, hơn 97% số người bị huyết áp thấp sau thời gian 3-6 tháng sử dụng sản phẩm này đã cải thiện được huyết áp của mình. Bạn có thể tham khảo.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    le van bảo Gửi lúc 09:33 - 09/04/16
    Cháu năm nay 24 tuổi thỉnh thoảng bị choáng ngày khoảng 2,3 lần. Một lần bị co giật. Cháu hay bị đờ người ra khoảng 15 giây rồi khỏi, lúc ấy mặt cháu hay quay lệch sang 1bên, bị khoảng 1tháng nay rồi. Cháu có đi khám huyết áp 90/60. Khám ở 2 bệnh viện, 1 chỗ bảo cháu bị thoái hóa bẩm sinh 3 đốt sống cổ 3,4,5, một chỗ bảo không sao. Cháu chụp RMI hộp sọ nhưng tất cả đều bình thường. Cháu đã điện tâm đồ nhưng cũng không có gì bất thường. Bác sĩ cho cháu hỏi cháu bị bệnh gì. Cháu mong được hồi âm.
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Bạn hay bị chóng mặt choáng váng và chỉ số huyết áp là 90/60 mmHg như vậy đã đủ cơ sở để chẩn đoán bạn bị huyết áp thấp. Điều này cũng đồng nghĩa với việc áp lực máu trong thành mạch, lượng máu tới não và các cơ quan bị giảm sút. Bạn thường xuyên bị choáng váng cũng là vì lý do như vậy. Bên cạnh đó, thoái hóa đốt sống cổ (theo chẩn đoán của một cơ sở y tế mà bạn đã thăm khám trước đó) cũng có thể chèn ép vào các mạch máu dẫn lên não làm trầm trọng thêm các triệu chứng.
    Trước mắt, để nâng cao và ổn định huyết áp lâu dài đồng thời tăng cường máu lên não, bạn nên tham khảo và sử dụng những thảo dược từ thiên nhiên như Đương Quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu,... Đặc biệt là Đương Quy, đây là vị thuốc quý có tác dụng bổ huyết và hoạt huyết. Đương quy được chia thành 3 bộ phận là Quy đầu, Quy thân, Quy vĩ, trong đó phần rễ chính là Quy đầu được sử dụng nhiều nhất bởi ngoài tác dụng tăng cường tuần hoàn lưu thông máu rất tốt, các hoạt chất trong vị thuốc còn có tác dụng giống hormon estrogen và progesterol giúp điều chỉnh và cân bằng huyết áp một cách tự nhiên. Hiện nay, theo tôi được biết Quy đầu đã được ứng dụng và đưa vào công thức của TPCN Hồng Mạch Khang. Bạn có thể tham khảo sử dụng
    Bạn có thể tham khảo thêm thông tin qua bài viết: www.youtube.com/watch?v=zNl4GY91tCM
    Chúc bạn sớm khỏe!
  • avatar
    Tư vấn sức khỏe Gửi lúc 18:34 - 27/10/15
    Chào bạn! TPCN Hồng Mạch Khang có giá 205k bạn nhé. Bạn có thể liên hệ với các nhà thuốc để mua sản phẩm. Thân ái!
  • avatar
    Gửi lúc 20:24 - 15/10/15
    hông mach khang gia bao nhieu mot họp



Hỗ trợ trực tuyến

QUẢNG CÁO