Tụt huyết áp nên ăn gì, uống gì?|huyetapthap.vn

Tụt huyết áp ăn gì, uống gì?

Đăng lúc: 27/05/2016 - 08:42

Huyết áp là áp lực của máu lên thành động mạch. Tụt huyết áp là khi chỉ số huyết áp của người bệnh đột ngột hạ xuống thấp, khiến não và các cơ quan bị thiếu hụt lượng máu để duy trì hoạt động bình thường, từ đó làm xuất hiện các triệu chứng hoa mắt, ù tai, mặt mũi tối sầm, những trường hợp nặng có thể ngất xỉu. Tuy nhiên, hiện tượng này có thể được giảm thiểu đáng kể nhờ thực hiện một chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt hợp lý mỗi ngày. Vậy người bị tụt huyết áp nên ăn gì uống gì? Câu trả lời đều có trong bài viết dưới đây.

1. Khi tụt huyết áp nên và không nên uống gì?

Nên uống

- Uống nhiều nước, nhất là những loại nước bổ sung khoáng chất như nước khoáng thiên nhiên, nước dừa…

- Có thể uống trà gừng, cà phê, trà đặc để kích thích nhịp tim trong thời gian ngắn, nâng cao chỉ số huyết áp tạm thời. Người bệnh có thể sử dụng để cải thiện các triệu chứng trong khi bị tụt huyết áp nhưng không nên dùng thường xuyên trong ngày, nhất là buổi tối bởi sẽ khiến bạn bị mất ngủ.

- Uống thêm sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân như sản phẩm Hồng Mạch Khang.

Không nên uống

- Đồ uống chứa cồn: Chất cồn trong bia rượu đẩy nhanh quá trình mất nước, làm tăng nguy cơ tụt huyết áp và trầm trọng hơn các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt... ngay cả khi uống một cách điều độ.

- Đồ uống chứa nhiều đường: Người bị tụt huyết áp uống nước đường không hẳn đã tốt bởi đường dư thừa trong cơ thể được đào thải qua thận, kéo theo nước. Nếu uống  quá nhiều đồ uống có vị ngọt làm tăng mất nước qua đường nước tiểu, gây hạ huyết áp.

Uống nhiều nước giúp làm tăng huyết áp

Uống nhiều nước giúp làm tăng huyết áp

Nếu đã áp dụng đầy đủ chế độ ăn uống mà vẫn bị tụt huyết áp, bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược đã được đánh giá hiệu quả lâm sàng tại bệnh viện Đại học Y Hà Nội, giúp đẩy lùi tụt huyết áp chỉ sau 1 – 3 tháng. Liên hệ số điện thoại 0971.007.947 để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm

2. Khi bị tụt huyết áp nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với việc nâng cao sức khỏe nói chung và sức khỏe ở người bệnh huyết áp thấp nói riêng. Bởi thiếu dưỡng chất sẽ kéo theo chất lượng máu kém, cơ thể càng xanh xao, gầy yếu và tụt huyết áp thường xuyên. Bởi vậy, “tụt huyết áp ăn gì mới tốt” luôn là câu hỏi của rất nhiều người. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bệnh huyết áp thấp nên có một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, cụ thể là:

- Tăng cường các loại thực phẩm giàu Sắt, Vitamin B12 và Acid folic để đẩy nhanh quá trình tạo máu như: Ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, cá, trứng, súp lơ xanh, rau cải bó xôi, bí đỏ, táo, lựu, mật ong…

- Ăn mặn hơn bình thường giúp kéo nước vào trong lòng mạch nhiều hơn, cũng là một cách để hạn chế hiện tượng tụt huyết áp. Nếu không muốn sử dụng nhiều muối trong bữa ăn, người bệnh có thể sử dụng nước sốt đậu nành để thay thế.

- Chia bữa ăn làm nhiều bữa nhỏ, hạn chế ăn các loại đồ ăn giàu tinh bột hay ăn theo cảm hứng (thích thì ăn, không thích thì thôi) để hạn chế tụt huyết áp sau ăn.

Giảm thực phẩm giàu carbohydrat để hạn chế tụt huyết áp

Giảm thực phẩm giàu carbohydrat để hạn chế tụt huyết áp

3. Cách ngăn ngừa tụt huyết áp bằng chế độ sinh hoạt, luyện tập

Bên cạnh việc ăn uống hợp lý, người bệnh cũng cần áp dụng một chế độ sinh hoạt khoa học:

Nên tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày.

Tránh ngồi lâu một chỗ hay vắt chân khi ngồi, nên thay đổi tư thế từ từ.

Trước khi ra khỏi giường vào buổi sáng hay đang ngồi mà cần phải đứng lên, thì nên hít thở sâu một vài phút, sau đó mới từ từ ngồi hoặc đứng dậy.

Ngủ với gối đầu cao hơn cũng có thể giúp nâng cao chỉ số huyết áp.

Nếu bạn bắt đầu có các triệu chứng của tụt huyết áp trong khi đứng, bạn có thể đặt một chân lên ghế, gập người về phía trước. Những động tác này sẽ làm máu lưu thông từ chân về trái tim và sau đó là lên não tốt hơn, từ đó giảm đáng kể nguy cơ bị tụt huyết áp sau đó.

4. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ nguời huyết áp thấp từ thảo dược

Chế độ ăn uống, sinh hoạt rất hữu ích để giảm thiểu và hạn chế hiện tượng tụt huyết áp, tuy nhiên đối với những trường hợp mức độ bệnh nặng thì điều này là chưa đủ. Nhiều nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng, tụt huyết áp chủ yếu bắt nguồn từ nguyên nhân rối loạn hormon và chức năng của hệ thống thần kinh thể dịch. Thật may mắn, hiện nay các nhà khoa học cũng đã tìm ra một số hoạt chất thiên nhiên có thể tác động vào nguyên nhân này, điển hình là các hoạt chất sinh học chiết xuất từ cây Đương quy. Thậm chí các chuyên gia còn đánh giá rằng “Đương quy là chiếc chìa khóa vàng để mở ra cánh cửa bền vững cho bệnh nhân huyết áp thấp”

Ngày nay, Đương quy đã được các nhà khoa học tại công ty Tư vấn Y Dược quốc tế IMC nghiên cứu kết hợp với một số thảo dược khác như Ích trí nhân, Xuyên tiêu để bào chế thành công viên nén bảo vệ sức khỏe Hồng Mạch Khang. Sản phẩm được nghiên cứu lâm sàng tại khoa Y học cổ truyền, bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho thấy 96,7% người bệnh đã cải thiện được các triệu chứng hoa mắt chóng mặt, choáng váng, mệt mỏi, đau đầu… và ổn định chỉ số huyết áp ngay cả khi ngưng sử dụng.

Một trong những người trải nghiệm sử dụng sản phẩm có đáp ứng tốt là cô giáo Lê Thu Thảo ở Vĩnh Phúc, Ba Đình, Hà Nội. Đối diện với căn bệnh huyết áp thấp nhiều năm, chị tưởng chừng như phải bỏ nghề từ tuổi 50 bởi thời gian cách đây 5 năm, chị thường xuyên gặp phải tình trạng hoa mắt chóng mặt, choáng ngất, chán ăn, mất ngủ do những cơn tụt huyết áp làm phiền. Khi được giới thiệu Tpcn Hồng Mạch Khang và chỉ sau 3 tuần sử dụng, các triệu chứng của chị đã giảm bớt và gần như hết hẳn sau một đợt 4 – 5 tháng. Đến nay đã 5 năm, những cơn tụt huyết áp của chị đã biến mất hoàn toàn. Cùng lắng nghe chị Thảo chia sẻ niềm vui khi đã xua tan được nỗi lo huyết áp thấp qua đoạn clip dưới đây:


Hi vọng những thông tin trong bài viết trên đây đã giúp bạn trả lời câu hỏi “Tụt huyết áp nên ăn gì uống gì” và có biện pháp cải thiện tình trạng tụt huyết áp thường xuyên một cách tự nhiên và lâu dài.

Xem thêm:

Kết quả nghiên cứu tác dụng của sản phẩm Hồng Mạch Khang trên người huyết áp thấp

Kinh nghiệm điều trị tụt huyết áp bằng sản phẩm Hồng Mạch Khang

Tụt huyết áp nguy hiểm như thế nào

Phạm Hường

Nguồn tham khảo: http://www.mayoclinic.org/

------------------------------------

Thông tin về sản phẩm chứa Đương quy

TPCN Hồng Mạch Khang – Giải pháp giúp nâng cao chỉ số huyết áp và giảm đi các triệu chứng một cách tự nhiên và bền vững.

Hồng Mạch Khang - điều trị huyết áp thấp




Bình luận
Viết bình luận
  • avatar
    Nguyễn Ngọc Dung Gửi lúc 16:50 - 16/04/18
    Mẹ mình năm nay 57tuoi roi hay bị tuột huyết áp ( nhiều lúc chỉ còn có 8-9). Vậy có uống dc k
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn Nguyễn Ngọc Dung,
    Với tình trạng tụt huyết áp thường xuyên hiện tại, mẹ bạn hoàn toàn nên sử dụng sớm sản phẩm Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày chia làm 2 lần trong thời gian từ 1 - 3 tháng. Với các thành phần thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân có tác dụng tăng tạo máu, tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, ổn định hoạt động của hệ thần kinh thể dịch, giúp người bệnh đẩy lùi triệu chứng, ổn định huyết áp và phòng ngừa những rủi ro do cơn tụt huyết áp gây ra. Bạn có thể lắng nghe thêm chia sẻ của những người bệnh đáp ứng rất tốt với sản phẩm này qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/chia-se-kinh-nghiem-hay-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-hieu-qua.html
    Bên cạnh đó, mẹ bạn nên tuân thủ lối sống khoa học bằng cách tăng cường các thực phẩm bổ máu trong chế độ ăn hằng ngày như cá, thịt nạc, thịt gia cầm, nội tạng động vật, đậu tương... và tham gia một số bài tập như thiền, yoga, hít sâu thở chậm để tăng cường sức khỏe và cải thiện bệnh.
    Chúc mẹ bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
  • avatar
    Tôi tên Nhung Gửi lúc 18:45 - 14/03/18
    Tôi bị tụt huyết áp không thường xuyên nhưng những lúc người mệt mỏi hay bị trúng gió là tôi hoa mắt chóng mặt rồi ngất lịm đi, rất hay bị khi người yếu mệt nếu đo huyết áp lúc đó xuống rất thấp, cho hỏi bệnh tôi thì nên dùng bao lâu thì ổn định vậy bác sĩ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn Nhung,
    Đối với tình trạng hiện tại, bạn nên sử dụng Hồng Mạch Khang với liều 6 viên chia 2 lần/ ngày trong khoảng 1 - 3 tháng. Với sự kết hợp của các thảo dược quý cùng các hoạt chất sinh học tự nhiên, sản phẩm không chỉ giúp bổ máu, tăng tạo máu, cải thiện chất lượng hồng cầu mà còn tác động vào trung tâm điều chỉnh huyết áp của cơ thể tại tuyến thượng thận, giúp huyết áp được ổn định hơn, từ đó giúp bạn giảm bớt các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu hiệu quả. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách dùng Hồng Mạch Khang để sớm đạt kết quả tối ưu trong bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/hong-mach-khang/cach-de-su-dung-hong-mach-khang-som-dat-hieu-qua-tot.html
    Bên cạnh đó, bạn cũng cần có chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, cụ thể như ăn nhiều các thực phẩm bổ máu: thịt đỏ, thịt lườn gà, hải sản, bí đỏ, đậu tương; ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi; tránh thức khuya, lo lắng căng thẳng quá mức... để cải thiện tốt hơn tình trạng đang gặp phải.
    Nếu còn điều gì cần tư vấn hoặc đặt mua sản phẩm, bạn vui lòng liên hệ tới số điện thoại 0971.007.947 để được hỗ trợ nhanh nhất.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Khuyên Gửi lúc 18:47 - 14/11/17
    Chào Bac sĩ. Cháu 28tuooi. Cháu thinh thoang khi cơ thể mệt mỏi mới bị tụt huyết áp thôi, có thể uống nhưng san phẩm hỗ trợ đó chưa ah
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Đa phần mọi người thường khá chủ quan với căn bệnh huyết áp thấp bởi nghĩ rằng nó không quá nguy hiểm. Chính vì lẽ đó mà tỉ lệ người bệnh gặp các biến chứng suy tim, suy thận, nhồi máu não,...đôi khi là tử vong do huyết áp thấp ngày càng tăng.
    Với tình trạng hiện nay của bạn, dù chỉ là thỉnh thoảng mới có những cơn tụt huyết áp, và các triệu chứng còn đang nhẹ, bạn nên điều trị ngay, tránh để bệnh tình trầm trọng hơn. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm Hồng Mạch Khang - sản phẩm chuyên biệt hỗ trợ điều trị huyết áp thấp hiệu quả chỉ sau từ 1 - 3 tháng. Nhờ khả năng điều hòa hệ thần kinh thể dịch, thúc đẩy các thụ thể cảm áp hoạt động nhanh, nhạy, chính xác hơn của thảo dược Đương quy, sản phẩm Hồng mạch Khang giúp người bệnh nâng cao và ổn định huyết áp một cách tự nhiên, bền vững. Đồng thời sản phẩm còn có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, tăng cường tuần hoàn máu giúp nâng cao sức khỏe, nhanh chóng cải thiện các triệu chứng do huyết áp thấp gây ra.
    Đã có rất nhiều người bệnh huyết áp thấp nhờ sử dụng sản phẩm Hồng Mạch Khang có đáp ứng rất tốt, bạn có thể lắng nghe chia sẻ của họ qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/chia-se-kinh-nghiem-hay-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-hieu-qua.html
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Lê thị ngọc lam Gửi lúc 12:51 - 29/09/17
    Bố tôi năm nay51 tuổi có triệu chứng tụt huyết áp và có hiện tượng sốt cao truyền nước rui nhung k khoi, hỏi bác sĩ tôi phải làm sao
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Tụt huyết áp đi kèm với sốt có thể do một số nguyên nhân khác nhau chẳng hạn như sốt virus, do thời tiết... Truyền nước là một trong những biện pháp có thể làm tăng huyết áp tạm thời do có thể làm tăng thể tích máu nhưng nếu chỉ truyền nước không e rằng sẽ không giải quyết được vấn đề sức khỏe của bố bạn. Do vậy, bố bạn nên đi khám để tìm ra nguyên nhân, kết hợp giữa thuốc điều trị, chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý để cải thiện tình trạng trên.
    Chúc bố bạn mau khỏe!
  • avatar
    Thơm Gửi lúc 16:18 - 16/09/17
    Cháu 19t dạo này hay bị chóng mặt nhất là lúc ngồi xuống r đứng lên.ngoài ra còn hay bị tê chân tay.vậy có phải cháu bị nt k ạ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào cháu,
    Chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống, chân tay hay bị tê mỏi là triệu chứng điển hình của chứng huyết áp thấp tư thế. Chứng bệnh này có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Cháu có thể hiểu rõ thêm về chứng bệnh này qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/ha-huyet-ap-tu-the-trieu-chung-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri.html
    Điều quan trọng nhất là cháu cần tác động để giảm các triệu chứng kể trên cũng như giữ cho huyết áp của mình ở mức bình thường. Để thực hiện điều này, cháu có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm chuyên biệt có tác dụng hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh huyết áp thấp, điển hình như sản phẩm Hồng Mạch Khang. Với sự kết hợp của các thành phần có tác dụng giúp bổ máu, tăng cường chức năng của các cơ quan như tim, thận, tiêu hóa, điều hòa huyết áp theo nhiều cơ chế, sản phẩm có khả năng tái tạo, cải thiện chất lượng máu, tăng cường lưu thông mạch máu và giảm các triệu chứng cháu đang gặp phải. Bên cạnh đó, cháu nên chú ý tăng cường các thực phẩm giàu dinh dưỡng, sinh hoạt, hạn chế thay đổi tư thế đột ngột để hạn chế tình trạng trên.
    Chúc cháu sức khỏe!
  • avatar
    Mai anh Gửi lúc 23:15 - 20/08/17
    Tôi 35t gần đây có triệu chứng hạ huyết áp. Đo 109/80 như vậy có sao kg ạ? Thường xuyên hoa mắt chóng mặt và đau đầu run tay muốn ói. Kg làm đc việc gì? Toi phải làm sao ạ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Chỉ số huyết áp 109/80mmHg là chỉ số huyết áp bình thường. Tuy nhiên, đo huyết áp ở một thời điểm chưa thể khẳng định bạn bị huyết áp thấp hay không? Bạn nên đo lại ở các thời điểm khác nhau để xem chỉ số huyết áp là bao nhiêu. Ngoài do huyết áp thấp, biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, run chân tay còn có thể do thiếu máu não, bạn nên tới bệnh viện để kiểm tra, xác định chính xác nguyên nhân, từ đó có hướng điều trị kịp thời.
    Nếu do huyết áp thấp, bạn có thể tham khảo sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang - sản phẩm chuyên biệt cho người bệnh huyết áp thấp, giúp cải thiện triệu chứng và ổn định chỉ số huyết áp chỉ sau 1 - 3 tháng sử dụng. Rất nhiều người bệnh tin dùng sản phẩm này cho đáp ứng rất tốt, bạn có thể tham khảo thêm qua chia sẻ của họ trong bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/chia-se-kinh-nghiem-hay-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-hieu-qua.html
    Chúc bạn sớm khỏe!
  • avatar
    Nguyễn thị Nết Gửi lúc 21:12 - 15/08/17
    Chao bac si! Chau 26 tuoi. May bua nay chau bi tut huyet ap + dau bao tu khien nguoi met moi, tay trai cua chau thi tê dại . Bac si tu van gium chau ạ. Chau cam on!
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Không biết hiện tại bạn đang làm công việc gì, có áp lực quá mức hay không? Huyết áp thấp kéo dài khiến máu lưu thông đến các cơ quan trong cơ thể kém, gây ra biểu hiện mệt mỏi, tê dại chân tay bạn đang gặp phải. Ngoài ra, biểu hiện tê tay trái có thể do một số bệnh lý khác về mạch máu hoặc thần kinh, bạn nên sắp xếp đi kiểm tra sức khỏe tổng thể nhằm xác định nguyên nhân, từ đó có hướng điều trị kịp thời.
    Trước và sau khi thăm khám, bạn có thể tham khảo sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang - sản phẩm chuyên biệt cho người huyết áp thấp, giúp tăng tạo máu, tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, đẩy lùi các triệu chứng của huyết áp thấp, ổn định chỉ số huyết áp một cách bền vững và hiệu quả. Bạn nên sử dụng với liều 6 viên/ngày chia làm 2 lần trong thời gian từ 1 - 3 tháng để cải thiện. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của những người bệnh huyết áp thấp đã sử dụng sản phảm này cho kết quả tốt qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/chia-se-kinh-nghiem-hay-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-hieu-qua.html
    Chúc bạn sớm khỏe!
  • avatar
    nhung Gửi lúc 19:59 - 09/08/17
    Cháu24 tuổi cháu có bầu mà huyết áp cháu 65/110 cháu bị hoa mắt chóng mặt mỗi lần nằm xong ngồi dậy mắt cháu tối sầm lại cháu làm j để tăng huyết áp ạ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Trong thời kỳ mang thai, lượng máu lưu thông trong cơ thể sẽ tăng 50% so với lúc bình thường để đảm bảo đủ cung cấp cho thai nhi nhưng nhiều trường hợp quá trình tạo máu không đủ để cung cấp cho nhu cầu cần thiết, dẫn tới tình trạng huyết áp thấp kèm theo các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt. Để cải thiện tình trạng này, bên cạnh việc bổ sung sắt, acid folic trong suốt thai kỳ, bạn cũng cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý bằng cách:
    - Bổ sung đa dạng thực phẩm chứa đẩy đủ chất dinh dưỡng, nhất là thực phẩm chứa sắt như thịt bò, bí đỏ, đậu, gan động vật, hải sản,..
    - Tránh thức khuya, lo lắng quá mức.
    - Uống nhiều nước để tăng lượng máu trong cơ thể
    - Tập thể dục nhẹ nhàng phù hợp với phục nữ mang thai như yoga, thiền,…
    - Khi gặp các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, ,…bạn nên nghỉ ngơi, thư giãn.
    - Khi mới ngủ dậy, hạn chế ngay lập tức đứng lên bởi sự thay đổi tư thế đột ngột rất dễ gây ra hiện tượng chóng mặt
    Sau này, khi đã sinh em bé, nếu bạn vẫn gặp phải tình trạng này, bạn có thể tham khảo sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang – sản phẩm chuyên biệt giúp bổ máu, tăng tạo máu và giảm các triệu chứng của huyết áp thấp một cách hiệu quả và bền vững chỉ sau 1 – 3 tháng sử dụng.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    nam Gửi lúc 09:24 - 08/07/17
    Em nay 27 tuổi mỗi khi ốm là tụt huyết áp, đau đầu ,chóng mặt, dốt nhẹ ,đau bụng dâm dẩm ỉa chảy có cách nào điều trị dc ko bác sĩ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Những biểu hiện mà bạn gặp phải rất gần với triệu chứng của chứng suy nhược cơ thể sau khi ốm dậy. Đây là hiện tượng thường gặp ở nhiều người, bởi cơ thể vừa mất nhiều năng lượng, sức lực để chống lại những tác nhân gây hại từ bên ngoài. Bạn có thể tìm hiểu thêm về chứng bệnh này qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/suy-nhuoc-co-the-sau-khi-om-day-giai-phap-phong-va-tri-hieu-qua.html
    Đầu tiên, bạn cần bổ sung đa dạng các loại thực phẩm trong chế độ ăn hằng ngày như thịt đỏ, thịt lườn gà, hải sản, bí đỏ, các loại đậu..., uống nhiều nước, tránh căng thẳng, mệt mỏi, dành thời gian thư giãn tinh thần và tập thể dục thường xuyên. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng một số sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt, tác động trực tiếp vào căn nguyên gây nên tình trạng suy nhược cơ thể sau khi ốm dậy như Tpcn Hồng Mạch Khang. Với nguồn gốc thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân, có tác dụng tăng tạo máu, tăng tuần hoàn máu đến các cơ quan trong cơ thể, điều hòa huyết áp, hỗ trợ hoạt động của các cơ quan quan trọng trong cơ thể như tiêu hóa, tim, thận... Kiên trì sử dụng trong liệu trình từ 1 - 3 tháng sẽ giúp bạn cải thiện các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ổn định huyết áp một cách bền vững và hiệu quả.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Moon nguyen Gửi lúc 22:11 - 05/07/17
    Trước nay e hay bị hạ huyết áp và đươc truyền nước chít canxi thì khoẻ lại . 1lan do e đi chơi vui quá thì uống khá nhiều bia và qua hôm sau e bị hoa mắt, nôn , tay chân bủn rủn rung rẫy muốn sĩu bs cho e hỏi có ảnh hưởng ko ạ ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Việc sử dụng nhiều các chất kích thích như rượu, bia gây ảnh hưởng tới não bộ, khiến bạn gặp phải biểu hiện buồn nôn, hoa mắt chóng mặt, chân tay vô lực. Các triệu chứng này rất giống với biểu hiện của cơn hạ huyết áp mà bạn hay gặp phải. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc sử dụng rượu bia có thể gây ra hạ huyết áp.
    Việc truyền nước khi hạ huyết áp cũng rất tốt, nhưng đây chỉ là giải pháp mang tính chất tạm thời. Để cải thiện bệnh một cách bền vững, bạn nên tăng cường các loại thực phẩm bổ máu như thịt đỏ, thịt gia cầm, hải sản, bí đỏ, đậu tương trong chế độ ăn hằng ngày, hạn chế rượu bia, cà phê, thuốc lá, đồng thời có thể sử dụng thêm các sản phẩm chuyên biệt cho chứng hạ huyết áp, huyết áp thấp như Tpcn Hồng Mạch Khang. Các thành phần thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân trong sản phẩm có tác dụng bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu đến các cơ quan trong cơ thể, nâng huyết áp, hỗ trợ tiêu hóa, giúp bạn đẩy lùi những cơn hạ huyết áp chỉ sau 1 - 3 tháng sử dụng. Rất nhiều người gặp phải tình trạng như bạn, đã cải thiện hiệu quả bệnh huyết áp thấp, hạ huyết áp của mình nhờ kiên trì sử dụng sản phẩm này, bạn có thể tham khảo thêm qua chia sẻ của họ trong bài viết sau:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/chia-se-kinh-nghiem-hay-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-hieu-qua.html
    Chúc bạn sớm khỏe!
  • avatar
    Trịnh Thị Binh Gửi lúc 11:09 - 22/05/17
    Năm nay cháu 23 tuổi ,trong người lúc nào cũng mệt mỏi,tim đập nhanh,hoa mắt ,chóng măt thường xuyên ,cháu ăn được ngủ được ,nhưng 2 quầng mắt lúc nào cũng nổi gân xanh rất lộ,mặt mũi xanh xao,nhợt nhạt.huyết áp của cháu 86/48 .cháu không làm dk gì hết .tình trạng này của cháu từ năm 12 tuổi ,cháu đã uống rất nhìu loại thuốc bắc,thuốc tây và sắt nữa .nhưng chỉ đỡ ít rùi đâu lại vào đấy .Cháu phải làm gì để khắc phục tình trạng này thưa bác sỹ.
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Chỉ số huyết áp của bạn thường xuyên ở mức 86/48 đi kèm với các biểu hiện mệt mỏi, tim đập nhanh, hoa mắt, chóng mặt thường xuyên, xanh xao, nhợt nhạt là triệu chứng của bệnh huyết áp thấp, có thể mắc kèm thiếu máu. Tình trạng này kéo dài khiến bạn không đủ năng lượng và tinh thần để làm bất cứ việc gì, ngay cả những sinh hoạt hằng ngày cũng trở nên khó khăn hơn.
    Để khắc phục sớm, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt cho người huyết áp thấp có nguồn gốc từ thảo dược. Theo nhiều nghiên cứu, các thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu và Ích trí nhân có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, thúc đẩy tuần hoàn máu đến nuôi các cơ quan trong cơ thể. Ngoài ra, Đương quy còn tăng tính nhạy cảm của thụ thể cảm áp trong lòng mạch, Xuyên tiêu hỗ trợ hệ tiêu hóa hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, Ích trí nhân tăng cường hoạt động của tim và thận. Ba loại thảo dược này được bào chế dưới dạng viên nén trong một số sản phẩm như Tpcn Hồng mạch khang giúp bạn cải thiện huyết áp và các triệu chứng mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt,… do huyết áp thấp gây nên một cách bền vững và hiệu quả. Để hiểu rõ hơn về sản phẩm và công dụng của nó, bạn có thể lắng nghe chia sẻ của một số người bệnh huyết áp thấp đã đáp ứng tốt với Tpcn Hồng mạch khang qua bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/chia-se-kinh-nghiem-hay-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-hieu-qua.html
    Cùng với Tpcn Hồng mạch khang, bạn nên duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý bằng các thực phẩm bổ dưỡng như thịt bò, thịt gà, hải sản, rau xanh, trái cây,…, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe.
    Chúc bạn sớm khỏe!
  • avatar
    Phuong luynh Gửi lúc 16:48 - 24/04/17
    Mình mới 25t mà thườg xuyên tụt huyết áp dưới 60 rất mệt mỏi k mún làm j cả
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Huyết áp thấp hay tụt huyết áp là tình trạng khá nhiều người gặp phải nhưng lại chưa được nhiều người thực sự quan tâm vì nghĩ rằng chứng bệnh này không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, nhưng thực tế lại không như vậy! Những cơn đau đầu, choáng váng… không chỉ làm cho người bệnh mệt mỏi, kiệt sức mà về lâu dài nếu không được chữa trị kịp thời có thể để lại những hậu quả đáng tiếc: gây suy giảm trí nhớ, đột quỵ, suy tim… do huyết áp thấp không đủ áp lực để đưa máu đầy đủ đến các cơ quan trong cơ thể.
    Bạn có thể giảm các triệu chứng này bằng việc sử dụng nhiều các thực phẩm giúp bổ máu, tăng tạo máu như thịt đỏ, thịt lườn gà, bí đỏ, hải sản, đậu tương cũng như có thể chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn; tránh thay đổi tư thế đột ngột, Ngoài ra, để nâng cao chỉ số huyết áp và giảm đi các triệu chứng một cách bền vững bạn nên sử dụng các giải pháp tác động vào những nguyên nhân trên. Theo nghiên cứu, thảo dược Quy đầu (phần rễ chính của cây Đương quy) ngoài tác dụng bổ máu, tăng cường lưu thông máu rất tốt. Hiện nay Quy đầu đã được kết hợp với các thảo dược khác trong Tpcn Hồng Mạch Khang giúp tăng cường huyết áp thấp, giảm các triệu chứng hoa mắt chóng mặt và cải thiện sức khỏe cơ thể hiệu quả. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này với liều 6 viên/ngày trong thời gian từ 1-3 tháng để cải thiện tình trạng của mình.
    Bạn có thể tham khảo thêm kinh nghiệm điều trị từ một bệnh nhân huyết áp thấp giảm được tình trạng này:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/chia-se-kinh-nghiem-hay-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-hieu-qua.html
    Chúc bạn sớm khỏe!
  • avatar
    Trần Thị Kim Oanh Gửi lúc 10:13 - 23/04/17
    Thưa bác sỹ! tôi năm nay 35 tuổi, tôi đã có 2 con.Trong kỳ kinh nguyệt tôi thường bị ngất trong trong nhà vệ sinh ( 5-6 lần trong 3 năm trở lại đây). Trước đó tôi không có biểu hiện quá mệt mỏi hay hoa mắt chóng mặt, nhưng khi vào nhà vệ sinh là bị ngất,tôi đã từng đi khám tim khám não để tìm hiểu nguyên nhân nhưng không có kết quả, lần gần đây nhất là hôm qua tôi mới bị ngất, mặt đập thẳng xuống đất tím hết mặt vào như bị đánh. Bác sỹ làm ơn cho tôi biết nguyên nhân tôi bị làm sao, và cách phòng chống thế nào? Cảm ơn bác sỹ nhiều
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Qua những gì mà bạn mô tả thì chúng tôi nhận thấy rằng các triệu chứng bạn đang gặp phải rất có thể là biểu hiện của tình trạng tụt huyết áp. Tình trạng này kết hợp với việc mất đi lượng máu lớn trong chu kỳ kinh nguyệt là nguyên nhân dẫn đến việc ngất xỉu của bạn. Khi đó, lượng máu lưu thông tới các cơ quan, đặc biệt là não bộ sẽ bị sụt giảm nghiêm trọng, từ đó gây nên các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, buồn nôn… nặng hơn là ngất xỉu. Tụt huyết áp có thể chỉ xảy ra vào một số thời điểm nhất định, ngoài những lúc tụt huyết áp người bệnh vẫn có chỉ số huyết áp bình thường, rất có thể do vậy mà bạn thăm khám không ra bệnh. Bạn có thể đọc bài viết sau để hiểu rõ hơn:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/thong-tin-benh/tut-huyet-ap-tong-hop-nhung-gi-ban-can-biet.html
    Để cải thiện tình trạng này, trước hết bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt.
    Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang- sản phẩm chuyên biệt giúp bổ máu, tăng cường lưu thông máu, giảm các triệu chứng choáng váng, chóng mặt… do tụt huyết áp mà bạn đang gặp phải với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1- 3 tháng.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Nguyễn Thị Huệ Gửi lúc 19:41 - 21/04/17
    Chào bs, tôi năm nay 31 tuổi. Tôi rất hay có hiện tưởng chóng mặt, hoa mắt, nhìn trước mắt như đom đóm bay xung quanh khi ăn hay vận động. Gần đây vào những lúc đói là bị chân tay bùn nhủn, người khó chịu. Tôi đo huyết áp lúc bình thường là 71/99. Cho tôi hỏi đấy có phải là bệnh huyết áp thấp không ạ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Chỉ số huyết áp của bạn ở mức 99/71 (bạn đang ghi nhầm là 71/99) ở mức bình thường, tuy nhiên chỉ số này khi đi kèm với các triệu chứng như chóng mặt, hoa mắt, bủn rủn tay chân… có thể khẳng định do chứng huyết áp thấp gây nên.
    . Để đảm bảo công việc cũng như hạn chế việc ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài, bạn nên có hướng khắc phục sớm bằng cách: - Ngủ đủ giấc; Tránh thay đổi tư thế đột ngột: Nên thay đổi tư thế từ nằm - Tăng cường tập thể dục: tập đều đặn, vừa sức mỗi ngày như đi bộ, bơi lội, thiền, yoga… cũng như duy trì chế độ ăn hợp lý: 3 – 4 bữa ngày (chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày), tránh bỏ bữa. Ăn nhiều các thực phẩm chứa nhiều sắt như thịt nạc, gan động vật, hải sản, trứng, sữa, bí đỏ…
    Ngoài ra, để nâng cao và ổn định huyết áp lâu dài và bền vững, bạn nên sử dụng những sản phẩm giúp ổn định huyết áp và giảm các triệu chứng của huyết áp thấp như Tpcn Hồng Mạch Khang. Với sự kết hợp của các thảo dược quý cùng các hoạt chất sinh học tự nhiên, sản phẩm giúp bổ máu, tăng tạo máu, cải thiện chất lượng hồng cầu ở những người bị thiếu máu, điều chỉnh huyết áp và làm giảm triệu chứng của huyết áp thấp hiệu quả. Bạn có thể tham khảo sử dụng với liều 6 viên/ngày trong thời gian từ 1-3 tháng để cải thiện sức khỏe của mình.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Myle Gửi lúc 09:26 - 04/03/17
    Cho e hỏi, e mới đi khám bsĩ bảo e huyet ap tut wá. Đầu e thi dau 1bên. 2tay có luc bị tê .met moi lam. Cho e hỏi minh nên làm ji và ăn nhung ji ,ạ.
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Với những triệu chứng bạn đang gặp phải cũng như khi đi khám bác sĩ kết luận bạn bị hạ huyết áp, để giảm bớt bạn cần có giải pháp tổng thể từ chế độ dinh dưỡng, làm việc hợp lý cũng như kết hợp các sản phẩm hỗ trợ điều trị chuyên biệt giúp cải thiện tình trạng này.
    Về chế độ dinh dưỡng và tập luyện tốt cho người bị huyết áp thấp, bạn có thể tham khảo trong bài viết:
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/giam-huyet-ap-thap-bang-che-do-an-hang-ngay.html
    http://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/nguoi-benh-huyet-ap-thap-nen-tap-the-duc-nhu-the-nao.html
    Ngoài ra, bạn cũng có thể giảm được tình trạng của mình bằng việc sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang- sản phẩm giúp nâng cao và ổn định huyết áp, giảm các triệu chứng của huyết áp thấp hiệu quả. Nghiên cứu tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho thấy, sau 3 tháng sử dụng sản phẩm này có tới trên 97% số người bị huyết áp thấp cải thiện được tình trạng sức khỏe của mình. Bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm này với liều 4- 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1-3 tháng.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Nguyễn duy danh Gửi lúc 00:21 - 16/02/17
    Em 23 tuổi đau đầu hoa mắt 3 hôm nay rồi, đo huyết áp 74. Giờ nên uống thuốc j ah bác sĩ, và hiện tượng như vây bác sĩ thể chấn đoán đc bệnh j k ah?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Không biết chỉ số huyết áp bạn đo được là 74 là huyết áp tối đa hay huyết áp tối thiểu bởi vì huyết áp được xác định bằng hai chỉ số (huyết áp tối đa/huyết áp tối thiểu).
    - Nếu đây là huyết áp tối đa (chỉ số trước là 74mmHg) thì chứng tỏ bạn đã gặp phải tình trạng tụt huyết áp. Trong trường hợp này bạn nên sử dụng nhiều các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp cơ thể nhanh hồi phục như thịt đỏ, thịt lườn gà, bí đỏ, các loại đậu, hải sản… bạn có thể chia thành nhiều bữa nhỏ để có thể dễ hấp thu.
    Đồng thời, để huyết áp được ổn định cũng như cải thiện các triệu chứng trên một cách lâu dài, bền vững bạn cũng nên kết hợp các biện pháp trên với việc sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp cải thiện huyết áp như Tpcn Hồng Mạch Khang. Với sự kết hợp của Quy đầu (rễ chính cây Đương quy) cùng một số loại thảo dược có tính ấm có tác dụng tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa như Xuyên tiêu, Ích trí nhân, sản phẩm này sẽ cải thiện tình trạng huyết áp thấp mà bạn đang gặp phải. Bạn có thể sử dụng với liều 4 viên/ngày theo liệu trình 1- 3 tháng để cho kết quả tốt nhất.
    - Nếu đây là huyết áp tốt thiểu (chỉ số sau là 74mmHg) thì khả năng cao không phải là do huyết áp thấp mà do một nguyên nhân nào khác. Trong trường hợp này bạn cần thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để xác định chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị kịp thời.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Sakura nguyễn Gửi lúc 21:40 - 16/01/17
    Cháu năm nay 23 tuổi. Gần đây cháu có bị va chạm mạnh 2 lần ở đầu gối và đầu ngón tay. Cả 2 lần cháu đều bị choáng xỉu đi một thời gian ngắn. Lúc tỉnh dậy cả 2 lần cháu đều bị đau bụng và nôn. Mấy tháng gần đây cháu thấy môi và bọng mắt bị thâm mặc dù ngủ đủ giấc. Cháu ăn nhiều nhưng không thể béo được. Chu kỳ kinh nguyệt cũng không đều. Cháu rất ít khi bị ốm vặt cũng chưa từng bị đau đầu. Xin bác sĩ tư vấn giúp cháu. Cháu xin chân thành cảm ơn!
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn
    Môi và bọng mắt bị thâm là biểu hiện của chứng thiếu máu tới các cơ quan này, có thể là do kinh nguyệt của bạn không đều khiến cho cơ thể bị mất máu gây nên. Để cải thiện tình trạng này bạn cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, dành nhiều thời gian để thư giãn (căng thẳng tâm lý có thể khiến kinh nguyệt không đều), ngủ đủ giấc, tránh thức khuya. Bên cạnh đó sử dụng các thảo dược có tác dụng bổ máu, điều hòa hormon như Đương quy (Quy đầu) cũng sẽ giúp tình trạng sức khỏe của bạn được cải thiện nhanh hơn. Để tiện dùng thì bạn có thể sử dụng các sản phẩm được bào chế sẵn có chứa thảo dược này chăng hạn như Tpcn Hồng Mạch Khang.
    Còn biểu hiện choáng ngất có thể do thiếu máu, tuy nhiên cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác như huyết áp thấp, bệnh lý về tim mạch, thần kinh… Bạn cần đi khám để xác định chính xác nguyên nhân để điều trị kịp thời.
  • avatar
    Thiên lý Gửi lúc 18:06 - 27/12/16
    Cháu năm nay 20 tuổi thỉnh thoảng có cảm giác nóng người đổ mồ hôi sau đó ù tai và mắt không nhìn thấy gì nhiều khi bị ngất ạ.cháu nên làm gì để trán hiện tượng đó.và làm thế nào để vượt qua được những lúc như vậy ạ. Cháu cám ơn ạ.
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Các biểu hiện mà bạn đang gặp phải có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, như bệnh thận, huyết áp thấp, rối loạn tuần hoàn não… Để tìm ra hướng khắc phục cần biết được chính xác nguyên nhân gây nên tình trạng ở bạn. Chỉ qua những triệu chứng kể trên, chúng tôi không thể chẩn đoán được bệnh lý gây ra. Vì vậy, bạn nên dành thời gian đi thăm khám sớm từ đó sẽ có cách điều trị hiệu quả.
    Thân mến!
  • avatar
    Huệ Gửi lúc 18:35 - 22/12/16
    E có 25t mà huyết áp 90 híc..
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn, Không biết rằng bên cạnh chỉ số huyết áp như vậy, bạn có các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu… hay không? Thông thường, tình trạng huyết áp của chúng ta sẽ dựa vào hai yếu tố: chỉ số huyết áp và các triệu chứng kèm theo. Với chỉ số huyết áp trên nhưng không có triệu chứng đi kèm, bạn không cần phải lo lắng quá. Tuy nhiên, nếu bạn có các triệu chứng kể trên, có thể bạn đang gặp phải tình trạng huyết áp thấp. Chứng bệnh này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi do nhiều nguyên nhân khác nhau và ảnh hưởng không nhỏ đến công việc, cuộc sống của nhiều người. Để giảm bớt, bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý như ăn nhiều rau xanh, các loại đậu, hải sản, thịt đỏ, thịt lườn gà cũng như dành thời gian nghỉ ngơi, tránh lo lắng căng thẳng, việc sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp bổ máu, tăng tạo máu và nâng cao chỉ số huyết áp như Tpcn Hồng Mạch Khang cũng là một giải pháp tốt để cải thiện tình trạng của bạn. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này với liều 4 viên/ngày trong thời gian từ 3- 4 tháng để có hiệu quả tốt nhất. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Quách Tuấn kiệt Gửi lúc 17:56 - 12/12/16
    Bác sĩ ơi bà cháu năm nay 51 tuổi có dấu hiệu chóng mặt buồn nôn không ăn gì cả phiên bác sĩ chỉ cho cách điều trị
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Chóng mặt, buồn nôn… là những triệu chứng điển hình của chứng huyết áp thấp, thiếu máu não hoặc rối loạn tiền đình. Tuy nhiên, ở độ tuổi của bà bạn, đó còn có thể là dấu hiệu của cơn tai biến thoáng qua. Chính vì vậy, nếu bà bạn xuất hiện các triệu chứng này, gia đình nên đưa bà đi khám tại các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
    Trong trường hợp bà của bạn bị huyết áp thấp, bên cạnh việc bổ sung chất dinh dưỡng, dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý cũng như tập thể dục nhẹ nhàng để cải thiện sức khỏe, bà của bạn có thể kết hợp sử dụng với những sản phẩm giúp bổ máu, tăng tạo máu nâng cao huyết áp và giảm các triệu chứng như Tpcn Hồng Mạch Khang.
    Chúc bà bạn sớm khỏe!
  • avatar
    Thanh tuyet Gửi lúc 07:17 - 19/11/16
    Bác sĩ ơi cháu 25 tuổi mà cháu hay bị tụt huyết áp khoảng nửa tháng nay mà cháu có đi bác sĩ gần nhà mà không hết. Bây giờ cháu phải làm sao? Huyết áp của cháu có 8 hoặc 9 ạ rất là mệt
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Huyết áp thấp không chỉ ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống thường ngày của người bệnh mà còn để lại nhiều vấn đề sức khỏe: Máu đến não kém sẽ gây đau đầu, hoa mắt, chóng mắt, buồn nôn; Máu đến tim kém sẽ gây thiếu máu cơ tim với dấu hiệu cảnh báo là những cơn đau âm ỉ vùng tim; Máu lưu thông dưới da và các đầu chi kém, da và các đầu chi không được máu sưởi ấm và bạn cảm thấy thường xuyên bị lạnh. Nếu không được điều trị kịp thời, nguy cơ suy giảm trí nhớ, đột quỵ hay suy tim xuất phát từ chứng bệnh này là rất cao.
    Để giảm tình trạng huyết áp thấp, dần đưa huyết áp trở về trị số bình thường, ổn định, bạn cần kiên trì thực hiện các biện pháp tổng thể. Trước tiên là thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý, không được bỏ bữa, có thể tăng lượng muối trong khẩu phần ăn, tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ hoặc tập yoga. Tránh căng thẳng, stress, giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ…
    Đồng thời, để huyết áp được ổn định cũng như cải thiện các triệu chứng trên một cách lâu dài, bền vững bạn cũng nên kết hợp các biện pháp trên với việc sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp cải thiện huyết áp như Tpcn Hồng Mạch Khang. Với sự kết hợp của Quy đầu (rễ chính cây Đương quy) cùng một số loại thảo dược có tính ấm có tác dụng tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa như Xuyên tiêu, Ích trí nhân, sản phẩm này sẽ cải thiện tình trạng hạ huyếtáp bạn đang gặp phải. Bạn có thể sử dụng với liều 4 viên/ngày theo liệu trình 3- 6 tháng để cho kết quả tốt nhất.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Thanh Loan Gửi lúc 20:20 - 30/10/16
    Bác sĩ ơi! Cháu 15 tuổi. Dạo này cháu hay bị chóng mặt khi đứng lên,khó ngủ,cơ thể rất hay mệt mỏi,khi mệt thì đi không nổi,với cháu không muốn ăn uống gì cả,cháu bị cả tuần nay rồi... Cháu đi học suốt ngày,có phải là do cháu căng thẳng quá nên mới bị như vậy không bác sĩ. Hay cháu bị bệnh gì ạ?
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào cháu,
    Hoa mắt, chóng mặt khi đứng lên, mệt mỏi, chán ăn… là những triệu chứng điển hình của huyết áp thấp, suy nhược cơ thể. Khi bệnh nhân bị tụt huyết áp nhiều lần, hệ thống thần kinh bị suy giảm chức năng, cơ thể không tự kịp điều chỉnh để cung cấp đủ dinh dưỡng và oxy cho các cơ quan quan trọng như não, tim… và làm suy giảm chức năng của các cơ quan này. Huyết áp thấp là chứng bệnh khá nhiều người gặp phải do chế độ dinh dưỡng kém, do quá lo lắng căng thẳng, mất nước hoặc mắc các bệnh lý kèm theo.
    Để giảm bớt tình trạng này, cháu nên ăn đủ bữa, có thể chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để cơ thể dễ hấp thu. Một số thực phẩm tốt cho người bị huyết áp thấp cháu nên sử dụng nhiều là rau tươi và hoa quả theo mùa, thịt lườn gà, cá, thịt nạc, gan động vật, trứng, sữa… Cháu cũng cần giảm căng thẳng quá mức trong học tập, tránh thức khuya cũng như thường xuyên tập thể dục vừa sức để tăng cường sức khỏe.
    Đồng thời, để huyết áp được ổn định cũng như giả được các triệu chứng trên một cách lâu dài, bền vững cháu cũng nên kết hợp các biện pháp trên với việc sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp cải thiện huyết áp như Tpcn Hồng Mạch Khang. Với sự kết hợp của Quy đầu (rễ chính cây Đương quy) với một số loại thảo dược có tính ấm có tác dụng tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa như Xuyên tiêu, Ích trí nhân, sản phẩm này sẽ cải thiện tình trạng huyết áp thấp và các triệu chứng cháu đang gặp phải. Cháu có thể sử dụng với liều 4 viên/ngày theo liệu trình 3- 6 tháng để cho kết quả tốt nhất.
    Chúc cháu sức khỏe, học tập tốt!
  • avatar
    Trần thành Gửi lúc 11:23 - 26/10/16
    Bs cho tôi hỏi huyết áp 115/71 là bình thường hay s ạ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Chỉ số huyết áp chỉ mang tính tương đối. Tùy thuộc từng độ tuổi chỉ số huyết áp sẽ dao động ở mức khác nhau. Chỉ số huyết áp 115/71 nếu không đi kèm với các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu… thì hoàn toàn bình thường, bạn có thể yên tâm.



Hỗ trợ trực tuyến